新鲜蒲公英怎么处理才能泡水喝

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道新鲜的蒲公英要怎么处理才能泡在水里。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1、凉拌蒲公英，采摘新鲜蒲公英叶，清洗干净，用开水烫10分钟左右，然后根据口味，加入各种调料凉拌食用。

2、蒲公英蘸酱取新鲜蒲公英叶，洗净，用淡盐水浸泡1~2小时，取出，进一步洗净，蘸酱食用。

3、蒲公英粥，取新鲜蒲公英，洗净后，在粥快熟时放入，继续煮5~10分钟，或根据口味加入少许盐，即可作为野菜粥食用。

4.蒲公英饺子，新鲜的蒲公英洗净，放入沸水中焯一下，沥干水分，剁成馅，包在饺子里，也很好吃。

5、蒲公英有很好的药用效果，对于上火的朋友来说是特别好的食物和药物。但如果是感冒虚弱，经常拉肚子的朋友，吃蒲公英就要注意了，尽量少吃。如果食用后体内寒气虚弱症状加重，应禁止食用蒲公英。

以上解释了新鲜蒲公英泡水前的处理方法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。