蒲公英根泡水每次喝多少合适

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道每次喝多少蒲公英根比较合适。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.一般来说，鲜蒲公英最好喝50 ~ 60克，干蒲公英一般不超过10克，一天最多喝两次。

2.蒲公英作为一种中草药现在很受欢迎，尤其是对那些保持健康的人来说。蒲公英泡水喝对身体也很有好处，但是很多人不注意计量，导致腹胀腹泻的现象。

3.关于蒲公英每天泡水喝多少，一般来说，如果是新鲜的蒲公英，一般在50-60克之间。如果是干蒲公英，用量很少，最好不超过10克。因为干蒲公英浓缩了蒲公英的精华，一株小小的植物却有很大的功效。

4.知道用量后，还要注意每天喝蒲公英的次数。一般蒲公英可以泡几次，所以一天最好喝几次水中的蒲公英，最好不超过两次。

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以上解释了蒲公英根每次泡水的适量。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。