体能是什么意思 怎么理解体能是什么意思呢

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。体能是什么意思？你是怎么理解体能的意思的？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.体能是人体的基本运动能力，表现为力量、速度、耐力、协调、柔韧、敏捷等运动素质，是运动员竞技能力的重要组成部分。

2.身体素质的高低与人体的形态特征和功能特征密切相关。人体的形态特征是其体能的定性基础，人体的机能特征是其体能的生物机能基础。

以上解释了什么是体能。如何理解体能是什么意思？本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。