巧克力热量多少千卡

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道巧克力有多少千卡热量。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

巧克力的热量为每100克520卡路里，它含有59.5克碳水化合物、31.93克脂肪、5.78克蛋白质和4.4克纤维素。可见巧克力的热量是很高的。一碗米饭的热量只有100卡。吃100克巧克力相当于3碗米饭。肥胖患者或正在减肥的人应尽量少吃巧克力。

巧克力又称巧克力，起源于南美洲，主要原料是可可豆。巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的甜味食品。不仅口感细腻香甜，还有一股清香。除了直接食用，还会做成蛋糕、冰淇淋、饮料等。

黑巧克力

黑巧克力是最纯正的巧克力，没有添加太多其他的东西，可可的香味也没有被其他口味掩盖。在口中融化后，可可的香味会在齿间久久溢出。有些人甚至认为吃黑巧克力就是吃真巧克力。

白巧克力

白巧克力，只有可可脂和牛奶，不含可可粉，所以颜色是白色的，所以叫白巧克力。这种巧克力只有可可的香味，口感和普通巧克力不一样。

奶油巧克力

牛奶巧克力是在黑巧克力的基础上添加了牛奶。味道香甜可口，口感非常好，深受人们的喜爱。

以上解释了巧克力有多少千卡热量。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。