猪心的热量是多少大卡

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道猪心的热量。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

以100克可食用部分计算，猪心的热量为119卡路里，或497千焦。每100克猪心的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每天保持健康所需总热量的5%。猪心含有丰富的蛋白质和各种微量营养素，有助于加强心肌营养，热量也比较低，减肥期间可以适量食用。

猪心是一种营养丰富的食品。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等，有强化心肌营养的作用。

以上解释了猪心的热量有多少。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。