脱水秋葵干会胖吗
生活常识 2023-05-11 10:03生活常识www.xinxueguanw.cn
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脱水秋葵干也很有营养。
市场上的脱水黄秋葵是采用冷冻干燥技术和干燥技术制成的。除了损失部分水分和维生素C外,黄秋葵的大部分营养成分都保留了下来,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、磷、铁、锌、硒等,仍然具有非常高的营养价值。
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