花菜的做法?

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下菜花的做法。很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.菜花洗净切成小花，姜蒜切片，干辣椒切段。

2.将花椰菜焯20秒，取出沥干水分。

3、油温七成热，爆香姜蒜片、花椒和干辣椒。加入花菜，搅拌均匀。加入1汤匙酱油，搅拌均匀。加入半勺盐、半勺鸡精、半勺糖翻炒30秒。

它解释了菜花的做法？这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到你。如果信息有误，请联系铁锤进行更正。