什么是焦虑症抑郁症

焦虑症与抑郁症：神经症的两种常见情绪体验

在神经症这一大类疾病中，焦虑症和抑郁症是最常见的情绪体验。它们虽然都以情绪体验为主要特征，但却有着显著的不同。

焦虑症，又称为焦虑性神经症，主要表现为无明确客观对象的紧张担心、坐立不安以及植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等。这种担忧常常伴随着一种恐慌预感，感觉可能会有不好的事情发生，但又无法明确具体是什么。焦虑症患者常常处于心烦意乱、惊恐紧张的状态，仿佛身处祸事降临的边缘。

而抑郁症，则是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的疾病。患者常常感到情绪低落、沮丧、悲伤等，甚至可能出现自杀念头和行为。抑郁症患者的情绪消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至悲观厌世。除此之外，抑郁症还可能伴随着其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。与焦虑症患者不同，抑郁症患者的焦虑往往是情绪症状的一部分。

那么，如何区分焦虑症和抑郁症呢？看是否有自杀念头。焦虑症患者通常没有自杀念头，他们害怕的是未知的威胁和危险，尽管感到恐惧和不安，但还没有以死来逃避。而抑郁症患者则常常有自杀念头甚至行为。看对未来可能发生的事情的态度。焦虑症患者通常对未发生的事情表现出过分的担心和痛苦的感觉，而抑郁症患者的情绪则更为复杂，可能伴有焦虑症状。通过症状量表进行测试，分清症状的主次也是一种有效的鉴别方式。

焦虑症和抑郁症都是神经症中常见的情绪体验，它们的症状有所重叠但也有显著的不同。理解并区分这两种疾病，对于提供正确的心理支持和治疗方法至关重要。