长期严重失眠的中药方剂是什么 心脾两虚引起的失眠中药怎么治疗

在失眠的众多原因中，心脾两虚占据半壁江山，特别是在老年及女性群体中尤为常见。针对心脾两虚导致的失眠，中药疗法尤为应证。患者除了失眠之外，可能伴有不思饮食、身体乏力等症状。其睡眠质量下降，睡眠层次浅。接下来，我们将深入探讨如何通过中药疗法应对这一问题。

对于心脾两虚引起的失眠，归脾汤是一味良方。该药方以黄芪和龙眼为核心，具有补益心脾、养血安神的功效。当归、肉桂和大枣等中药材的搭配，煎汤饮用，能够有效调理心脾两虚引起的失眠。其中，龙眼的养血安神作用显著，也可单独使用，但需注意其糖分较高，糖尿病患者需慎用。

酸枣仁汤也是治疗心脾两虚失眠的良方。酸枣仁能够养肝血，对于因肝血不足导致的心脾两虚、内扰心神而产生的失眠有奇效。其养心益肝、安神助眠的功效深受医家推崇。

桂皮汤在治疗心脾两虚引起的失眠症状时，也表现出良好的解郁安神、改善睡眠的作用。这类失眠常伴随心神不宁、烦躁不安和浅眠多梦等症状，桂皮汤能够很好地缓解这些不适。

在治疗心脾两虚失眠时，除了中药疗法，还需注重心态调整。患者应当缓解精神压力，保持平和的心态，这样才能更快地缓解失眠症状。中药材如健脾安神、养心安神、补气健脾、养心血等药材都是适合心脾两虚失眠患者食用的。通过这些综合措施，相信患者能够更快地摆脱失眠困扰，恢复健康的睡眠状态。