下奶用什么偏方好 催乳效果好的小偏方快收藏

在产后的日子里，为了哺乳宝宝，许多妈妈寻求天然催乳的方法。这里有一些传统的中药配方和食疗方法，或许能帮到你。

试试这个简单的煎服方法：将当归9克和王不留9克煎水服用，有助于催乳下奶。

若你寻求更为丰富的配方，这里有一种结合通草和金雀根的煎奶方法。通草3克，金雀根30克，再配上王不留9克，煎水饮用。

你也可以尝试一种益气活血的配方。将当归10克、黄芪15克与葱段一起煎水，有助于下奶。

猪蹄汤是众所周知的催乳良方。加入通草和漏芦等药材，效果更佳。具体做法为：取两只猪蹄，加入5克通草和10克漏芦煮熟，将浓汁与煎好的药汁混合，每天喝两次，每次配以50克米粥。

仅仅用猪蹄就能带来显著的催乳效果。特别是与王不留行结合时，对于缺乳的产妇来说更是一大福音。将两个猪蹄与12克王不留行一起煮汤，用纱布包裹王不留行一同煮制，让药效充分融入汤中。

老母鸡与穿山甲的搭配也是一道传统的催乳佳肴。穿山甲咸凉，能通经下乳；母鸡则富含营养，甘温平，既能补气也能补血。将母鸡去毛内脏，加入60克穿山甲小块，一同炖煮，直至肉烂。

还有这个通草与花生、粳米的组合，也是一道美味的催乳食谱。通草利尿且能下乳，与花生、粳米一同煮熟，最后加入红糖调味。

除了食疗方法，还有一些其他建议帮助你催乳。产后四天泌乳较少的妈妈可口服维生素E，每次200毫克，每天2-3次，连续5天。豆腐、红糖、酿酒的组合，或是黑芝麻用甜酒冲服，以及红豆煮汤连服，都是有效的催乳方法。

希望这些传统配方和食疗方法能帮助到你，让你顺利哺乳宝宝。