调脂药膳让你远离冠心病

预防冠心病，首先要积极预防动脉粥样硬化的发生。若已发生，应积极治疗，防止病变恶化并争取逆转。对于已出现并发症的患者，应及时治疗，防止恶化，以延长患者寿命。调脂药膳是预防冠心病的重要一环。那么，如何通过调脂药膳远离冠心病呢？让我们一起深入了解。

目录

一、冠心病的预防措施

合理的膳食是预防冠心病的关键。要控制膳食总热量，保持正常体重，特别是40岁以上的人群更要预防发胖。超过正常标准体重者，应减少每日进食的总热量，食用低脂、低胆固醇膳食，并限制酒和含糖食物的摄入。提倡食用富含维生素C和植物蛋白的食物，尽量使用植物油为食用油。年过40岁的人，即使血脂正常，也应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物。适当的体力劳动和体育活动对预防肥胖、锻炼循环系统功能和调整血脂代谢都有好处。合理安排工作和生活，保持乐观情绪，避免过度劳累和情绪激动，注意劳逸结合，保证充分睡眠。积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素也是预防冠心病的重点。

二、调脂药膳助你远离冠心病

1. 决明子海带汤：草决明20克，海带100克，姜片适量，盐少许，煮汤后滤除草决明，吃海带饮汤，有调脂降压的功效，适用于血脂异常、高血压、冠心病或肥胖患者。

2. 萝卜海带排骨汤：萝卜100克，海带50克，排骨100克，姜片适量，盐少许。将排骨洗净后和姜片一起煮，大火煮开后除渣，然后放入海带和萝卜，文火炖煮，有调节血脂的功效，适用于血脂异常、肥胖患者。

三、五大重要的冠心病的检查方法

1. 心电图检查：是发现心肌缺血、有无心律失常的常见方法。

2. 放射性核素(ECT)检查：了解梗塞范围，是冠心病的重要检查手段。

3. 超声心动图：了解心室壁的动作、有无室壁瘤、心脏瓣膜活动情况和左心功能。

4. 心肌酶学检查：了解心肌损伤程度和恢复过程。

5. 冠状动脉造影：明确病变范围、程度，为选择治疗方法提供依据，并评估风险。同时可行左室造影确定左室收缩功能和有无室壁瘤。

不同时期冠心病的治疗方法解析

冠心病的治疗方法因病情的不同阶段而异，主要包括以下几种：

1、药物治疗

药物治疗是冠心病治疗的基础。在医师的指导下，根据病情选择合适的药物，不仅可以缓解症状和稳定病情，某些药物还可以延缓或减轻冠状动脉硬化的进程。通过积极控制血管硬化的危险因素，药物治疗既能治疗冠心病，又能起到预防作用。

2、再灌注治疗

再灌注治疗旨在使闭塞的冠状动脉恢复血流，挽救缺血心肌，缩小梗死面积。通过改善血液动力学，这种方法可以有效地恢复心脏的血液供应。

3、心脏移植手术

对于晚期冠心病患者，如果药物治疗、外科手术或介入治疗无法取得效果，且出现顽固的心力衰竭或心律失常，危及生命时，心脏移植手术是一个治疗选择。

冠心病饮食宜忌的关键要点

饮食对于冠心病患者来说至关重要，以下是一些关键的饮食建议：

1、以清淡、低盐饮食为宜

食盐的摄入量应控制在每天5克以下。夏季出汗和活动量较大时，可适当增加盐的摄入；而在冬季，则应控制盐的摄入。

2、适量摄入蛋白质

虽然蛋白质是心脏必需的营养物质，能增强抵抗力，但摄入过多对冠心病患者不利。建议选择牛奶、酸奶、鱼类和豆制品，这些对防治冠心病有益。

3、丰富多维生素、微量元素和膳食纤维食物

维生素C可增加血管韧性，防止血管出血。新鲜蔬菜和水果是维生素C的丰富来源，特别是某些酸性水果。

4、冠心病患者的饮食禁忌

冠心病患者应避免摄入动物脂肪、肥肉以及贝壳类动物。、戒酒，避免食用巧克力等也是冠心病患者的饮食禁忌。