秋老虎来袭 老人不渴也应多喝水防热中风

近期全国多地出现高温天气，部分地区气温高达40℃。在这样的酷暑中，医院接收的中风患者数量明显增加，其中缺血性中风占比超过90%，且大多数为老年人。医生强调，预防热中风的最有效方法就是多喝水，降低血液浓度。下面我们来详细了解一下。

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1. 中风的诊断方法与鉴别诊断

2. 秋老虎来袭：老人不渴也应多喝水防热中风

第一章：中风的诊断方法与鉴别诊断

中风，这一常见的脑血管疾病，如何诊断与鉴别呢？

诊断方法：

1. 根据患者的病史、年龄、发病情况以及明显的脑神经定位症状，可进行初步诊断。

2. 区分出血性或缺血性脑血管疾病，活动中或情绪过激时起病多为出血性；安静状态下起病，病程发展相对缓慢者多为缺血性。

3. 颅脑CT或核磁共振检查是确诊中风的有效手段。

4. 对于无条件行CT或核磁共振检查或不宜搬动的病人，可进行腰椎穿刺术，通过脑脊液检查来确诊。

5. 急性脑血管短暂缺血的症状突然发作，1分钟内达到高峰，症状持续时间不超过15分钟至2小时，发作停止后体征与症状完全消失。

鉴别诊断：

1. 与局限性癫痫、昏厥、老年性痴呆等疾病进行鉴别。

2. 颅内占位性变、病毒性或散发性脑炎、颅脑外伤、颅内肿瘤出血等也需考虑。

3. 急性脑血管疾病的危重指标包括起病急骤、持续高血压、瞳孔异常、超高热及颅脑CT或核磁共振证实的大量脑出血或大面积脑缺血。

第二章：秋老虎来袭：老人不渴也应多喝水防热中风

夏秋交替时节，气温高、气压低，身体排汗及水分蒸发量增多，导致血流缓慢，血管阻力增大。老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，机体散热不畅，当血液黏度增加到一定程度时，便会出现小栓子，引发心、脑缺血等缺血性疾病。

为预防热中风，老年人应采取以下措施：

避免高温下活动，调整居室温度。

多饮水，每天约2500毫升，可饮白开水或淡茶水，分散饮水，以降低血液黏稠度。

保证充足的睡眠，多吃营养丰富的水果和蔬菜。

尽量选择透气、散热的棉质衣服。

茶中含有的茶多酚、糖类、氨基酸等可刺激口腔黏膜，促进唾液分泌，起到生津止渴的作用。通过调整生活习惯和饮食结构，老年人可以有效预防血液黏稠度过高，避免血管栓塞的危险。中风是一种严重的疾病，其临床症状表现多样，需要及时识别并紧急救治。

一、全脑受损症状

中风患者可能出现头痛、恶心、呕吐等全脑受损症状，严重者可能出现不同程度的意识障碍，如迷糊或昏迷不醒。这些症状的出现需要立即就医，不可延误。

二、局部脑损害症状

局部脑损害症状包括偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲等。患者还可能出现失语、眩晕伴恶心呕吐、复视、发音吞咽困难、共济失调等症状。这些症状有时单独出现，有时同时出现多个，需要密切关注并及时就医。

中风的出现与多种因素相关，如吸烟、肥胖、高血脂、糖尿病和高血压等。吸烟会导致血糖和血压升高，形成中风。肥胖者内分泌和代谢功能的紊乱，以及血中胆固醇、甘油三酯的增高，都是中风的风险因素。高血脂和糖尿病患者的动脉内膜容易受损，形成动脉硬化，引发中风。高血压则是导致中风的主要原因，血压的升高会使血管损伤，形成动脉硬化，容易导致中风。

对于中风的日常护理，首先要保持心情舒畅，适量运动增加热量消耗。要及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病等。重视中风的先兆征象，一旦小中风发作，应及时到医院诊治。还需要消除中风的诱发因素，提倡健康生活方式，如规律作息、保持大便通畅等。饮食结构以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，限酒。户外活动注意保暖，平时行动要小心，防止跌倒。

了解中风的临床症状、致病原因和日常护理方法，有助于我们更好地预防和中风后的护理。一旦出现中风症状，必须立即拨打急救电话，紧急送到有条件的医院救治。我们也要养成良好的生活习惯，降低中风的风险。