血糖高能够彻底治好吗

高血糖现象在中老年人群中尤为常见，它属于慢性疾病的一种，目前尚无特效根治之法。从某种角度看，糖尿病可视为基因发生突变的一种疾病，现有的医疗手段尚不能完全治愈。但值得庆幸的是，通过生活中的有效治疗和预防，我们可以实现病情的控制。究竟血糖高能否彻底治愈呢？让我们一同探讨。

目录

1. 血糖高的症状

2. 血糖高能否彻底治愈

3. 血糖高如何伤害身体

4. 血糖高吃什么水果

5. 血糖高吃什么主食

一、血糖高的症状

高血糖的典型症状包括空腹血糖升高或餐后血糖升高。若空腹血糖达到7.0 mmol/L或餐后血糖达到11.1 mmol/L，并伴随典型症状，即可确诊为糖尿病。还会出现厌食、口渴、尿多、皮肤干燥、脱水等症状。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈，导致排入尿中的糖多。极度口渴则是由于体内水分减少，引发大脑口渴中枢的兴奋。恶心、呕吐、腹部不适、体重减轻、虚弱无力等都是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。

二、血糖高能否彻底治愈

血糖高即为糖尿病，是一种慢性代谢性疾病，通常由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起。糖尿病时长期存在的高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。遗憾的是，糖尿病是无法治愈的疾病，只能进行控制。患者可能需要长期服用格列吡嗪缓释片等药物，这些药物存在一些副作用。建议选择中成药或桑叶草本调理，如微络康洗胰清糖素等，以安全控制血糖并预防并发症的发生。注意多活动、戒酒、远离辐射环境，多吃绿色蔬菜，保持良好的心态也很重要。

三、血糖高如何伤害身体

高血糖对身体有多方面的危害。它会损害免疫力，导致机体分解脂肪和蛋白质来提供能量，结果使免疫力下降。高血糖会损害血管，使血液粘稠度增加，血管变细、变脆、弹性降低，引发各种疾病。高血糖还会损害神经系统和代谢系统。

四、血糖高吃什么水果

对于血糖高的患者来说，山楂是一种不错的选择。作为我国传统的药膳食材，山楂含有大量的维生素C、维生素B和胡罗卜素。这种水果不仅营养丰富，而且有助于控制血糖。在选择水果时，患者还应根据自身的具体情况和医生的建议来做出选择。

对于血糖高的患者，除了进行必要的治疗外，生活中的预防和调控也至关重要。合理的饮食、规律的生活、积极乐观的心态都是实现有效控制的关键。血糖偏高的人们，在挑选食物时需要格外留心。今天就来聊聊那些适合血糖高人群食用的水果和主食。

山楂的味道甘甜，不仅口感极佳，还有降血糖的功效。山楂还能消积、化痰、解毒、活血，提神醒脑，清胃，堪称一种天然的健康食品，尤其适合血糖高的人们食用。

再说到橙子，它含有丰富的维生素，能够清除体内的自由基，这些自由基是对身体有害的。橙子皮能够促进胆固醇的排出，减少胆固醇的吸收，为身体带来诸多益处。

苹果则是一种万能水果，适合各种人群食用。其糖分主要是果糖，并且含有大量的食物纤维。这些纤维可以吸收大量水分，同时减少对其他糖分的吸收，从而达到控制血糖的效果。

樱桃酸甜可口，对于血糖高的人来说，选择甜度适中的樱桃更为合适。因为樱桃能够分泌一种类似胰岛素的成分，有助于治疗血糖过高的问题。

石榴在中医理论中味道甘酸涩，归肺、大肠经，具有生津止渴、杀虫之功效。对于高血糖并伴有咽燥口渴等症状的患者，石榴是不错的选择。

至于主食方面，粗杂粮如燕麦、麦片和玉米面等是不错的选择。这些食物富含无机盐食物纤维，有助于控制血糖。米饭作为中国人日常的主食之一，其含糖量较低，有利于控制血糖。荞麦面和燕麦面制成的馒头也是比较健康的主食选择，其吸收速度较慢，不会导致血糖迅速升高。面条的含糖量也相对较低，但在食用时需要控制量，烹饪方式也要尽量选择清淡的方法。

对于血糖偏高的人们，选择合适的食材非常重要。以上介绍的食物都是不错的选择，但也要注意适量食用，保持营养均衡。