冠心病病人的饮食宜忌

冠状动脉粥样硬化性心脏病，通常被称为“冠心病”，是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变，导致心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病。对于冠心病患者来说，饮食和生活方面的注意事项尤为重要。下面，我们将详细介绍冠心病患者的饮食宜忌以及冬季特别需要注意的问题。

目录：

一、冠心病病人的饮食宜忌

对于冠心病患者，饮食宜以低胆固醇、低盐低脂为主，同时应多喝水。富含钾元素的食物，如豆类、马铃薯、紫菜、香菇等，有助于缓和钠，保护心肌。牛奶、羊奶、黄豆等能降血脂的食物也是不错的选择。相反，应避免进食油炸、高糖食品，以及抽烟和油腻食物。

二、冠心病患者入冬要特别注意的问题

冬季是心脏病急症的高发季节。冠心病患者在冬季要特别注意防寒保暖，避免迎风急走，根据天气情况及时增添衣物。饮食方面，应以清淡、易消化为主，少食多餐，避免晚餐过饱，合理运动，如散步、慢跑等。调畅情志，避免疲劳、紧张、情绪激动，少酒，温水擦澡提高皮肤抗寒能力，积极防治感冒等上呼吸道感染。如果频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并到医院检查、治疗。

三、冠心病患者的出院知识

出院后的冠心病患者要避免过度劳累，注意日常保暖。肥胖者需限制饮食热量并增加体力活动以减轻体重。要防治可加重病情的疾病，如高血压、糖尿病等，特别要控制高血压在正常范围。病人应随身携带硝酸甘油以备急用，并注意药物的贮存和更换。虽然给出了许多相关临床知识，但冠心病患者仍需定期到医院复查，因为许多疾病都处于动态变化中，不及时处理可能会增加临床治疗负担。

四、有时候牙痛也是冠心病的信号

除了常见的胸口疼痛、心慌等症状外，冠心病还有一些不太被人们注意的信号，如牙痛。心脏本身没有痛觉神经，但当心肌因冠心病而缺血时，会积聚如乳酸等代谢产物。这些物质可能引发牙痛等症状，因此牙痛也可能是冠心病的信号之一。

解读冠心病：心脏的植物神经与支架术后的误区

当心脏的植物神经受到某些代谢产物刺激时，会传递信号至脊髓中枢。这些信号的传入可能因个体差异而有所不同。对于冠心病患者，这些信号可能表现为左胸部或左上肢的疼痛。如果这些刺激信号传入的部位有所偏差，也可能表现为牙痛、下颌痛或上腹部疼痛，甚至可能被误认为是消化道疾病的症状。

特别是在体力活动、饱餐、冷空气刺激或情绪变化时，出现的上述症状如果很快在诱因消失后几分钟内消失，这可能是冠心病的预警信号。遇到这种情况，患者应立即就医，并详细叙述症状。

除了明显的疼痛，冠心病还可能表现为胸闷、气短、呼吸困难、压迫感或其他难以描述的不适感。这些症状，如果符合心绞痛的特点，同样需要引起注意。新发生的心绞痛或等同症状，尤其是那些症状发作规律明显改变、活动耐力降低或在休息时也有症状的情况，被称为“不稳定心绞痛”，需要高度重视并及时就诊。

对于经历过冠心病支架植入术的患者，存在一些常见的误区。有些患者认为植入支架后万事大吉，不再需要药物治疗，这是不正确的。冠心病是心脏血管的动脉粥样硬化病变，支架植入只是处理了其中一段严重病变的血管，而动脉粥样硬化是慢性进行性病变，如果不坚持药物治疗，其他地方也可能出现新的狭窄。

另一方面，有些患者可能因为血管病变较重而过度担忧，认为植入支架后只能休息。实际上，专家强调饮食控制、适当运动和药物治疗三驾马车并进。支架植入术的主要好处是改善生活质量，患者不应过度限制自己的活动。每个人的活动量应根据具体情况个体化调整，一定要咨询主诊医师。

支架植入术后的患者还常常对多种口服药物存在疑虑。即使没有高血压或高血脂，只要血压、血脂不低，这些药物如血管紧张素转化酶抑制剂、Beta-受体阻滞剂等降血压药物和他汀类降血脂药物都是必须长期服用的。这些药物能够软化血管、稳定斑块，长期应用能明显降低冠心病的死亡率。

冠心病如同一条塌方的公路，支架植入只是暂时疏通了道路。要让这条路长久畅通无阻，细心的呵护是必不可少的。患者应珍爱自身健康，遵循医生的建议，进行健康的生活方式和药物治疗。