老人假牙同样需要营养

关于假牙，其实它所依赖的不仅仅是人工制品本身，更多的是我们口腔内的牙槽突、上下颌骨以及咀嚼肌的协同工作。这些部位，就像假牙的盟友，共同维系着我们的口腔健康。若假牙安装后不注意营养摄取，牙槽突的萎缩会加速，假牙的稳定性和功能也会受到影响。那么，安装假牙后需要注意哪些营养方面呢？让我们一同探讨。

目录：

老年人戴假牙注意事项

假牙与营养的关系

老人如何更换假牙

老年人戴假牙的禁忌

适合老人的假牙类型

老年人戴假牙注意事项：

初戴假牙时，口腔内常有异物感，甚至发音不清、咀嚼不便，这些都是正常现象，只要坚持佩戴，症状便会逐渐消失。摘戴假牙时，需要耐心寻找摘戴的规律，避免强行摘戴导致卡环变形。戴假牙时，应先将假牙就位后再咬合，避免用牙咬合就位导致假牙损坏。初戴假牙应从软食物开始，逐渐适应后再咀嚼硬或脆的食物。饭后应清洁假牙后再佩戴，避免食物残渣沉积。睡前应将假牙刷洗干净后置于冷水中，避免用开水或消毒剂浸泡。如有不适，应及时复诊修改，不要自行磨改或长期不戴。

假牙与营养的关系：

假牙同样需要营养。食品的理化性质对假牙的稳固性有影响。适当进食有硬度和粗糙的食品，有利于口腔自洁和牙龈按摩。多食用含钙、磷的食物，预防骨质疏松。特别是牛奶和大豆制品，钙、磷丰富且比例合适。要补充足够的维生素C，它参与胶原的形成，为牙槽骨提供弹性和韧性。镶上假牙后应适当多食一些含有植物雌激素的食品，有助于改善更年期症状和预防骨质疏松。

老人如何更换假牙：

针对老年人牙齿缺失的问题，活动假牙和固定假牙是两种常见的解决方案。如果老人出现后牙缺失、连续缺失牙齿数目较多或颌骨缺损等情况，活动假牙是一个很好的选择。活动假牙由基托上的假牙和有弹性的金属钩组成，易于安装和取下，对磨牙的要求小，价格便宜，如果不满意还可以进行固定修复。活动假牙恢复咀嚼功能出色，就像真牙一样。

安装活动假牙需要注意卫生问题。普通金属牙套具有一定的腐蚀性，容易引起牙龈的反应性炎症或过敏，因此老人需要特别注意清洁牙冠。

对于只有缺牙一两颗、相邻真牙有足够高度、牙根稳固、牙体组织健康的老人，固定假牙是更好的选择。固定假牙体积小，舒适美观，无异物感，装入口腔后容易习惯，咀嚼功能恢复良好。固定假牙对磨牙的要求较高，需要注意保护牙齿组织。

无论选择哪种假牙，有些禁忌需要注意。首先是睡觉不摘掉假牙。有些老人为了方便不摘掉假牙，这种做法可能会带来严重的安全隐患。脱落的假牙可能进入食道，造成食道损伤、胃出血、胃穿孔等危险情况。其次是佩戴假牙不常清洗。假牙是口腔异物，如果不经常清洗会形成菌斑，引起口腔和其他全身疾病。最后是一副假牙戴到底。一副假牙使用时间过长会导致牙槽嵴的吸收萎缩，建议每5年左右考虑重做新假牙。

除了选择合适的假牙，老人还需要关注牙齿健康的其他方面。种植牙和烤瓷牙是另外两种常见的选择，但它们费用较高，且可能出现种植体暴露、牙龈发炎等问题。随着年龄的增长，老年人骨质疏松可能导致种植体松动，烤瓷牙里面的自然牙也会脱落。老人需要全面考虑自己的牙齿状况和身体状况，选择最适合自己的牙齿修复方案。

老年人的牙齿健康需要特别关注。无论选择哪种假牙，都需要注意口腔卫生，保持牙齿清洁，避免并发症的发生。老人也需要关注自己的饮食习惯，拥有一对健康的牙齿是享受美食的重要保证。镶牙新篇章：如何为老年人选择适合的假牙

对于许多老年人来说，寻找一副适合自己的好牙是一个重要的考虑。尽管有许多不同的选择，传统的活动义齿仍然是首选。初戴活动义齿时，可能会感到不适和口腔异物感。随着时间的推移，这种不适感会逐渐消失，让您能够自如地享受各种美食。这种假牙不仅省时、省钱，而且安全可靠。

在选择活动假牙时，材料的选择也是至关重要的。现代的活动假牙材料已经相当成熟，无论是从材料质量、工艺制作还是价格上都非常适合老年人镶牙的需求。尤其值得一提的是，活动假牙的材料品种不断更新，为老年人提供了更多的选择。像医用钴铬合金、钛合金以及医用纯钛等常用材料，具有在口腔内打造各种网状体的特性，无需拔除残牙。即使将来再有牙齿脱落，也可以随时补充，无需更换整个假牙支架。

塑钢牙的出现也为老年人镶牙带来了新的选择。普通的塑料牙齿在使用半年后往往会被磨平，影响咀嚼功能。而塑钢牙（高科技树脂）则坚硬耐用，即使使用五六年，牙齿也基本不会磨损，牙尖依然锋利。这意味着老年人可以细嚼慢咽任何食物，无需担心牙齿的问题。

为老年人选择一副适合的假牙是保障他们生活质量的重要一环。在选择活动假牙时，不仅要考虑舒适度、耐用性，还要考虑材料的品质和价格。而塑钢牙作为一种新兴的选择，为老年人提供了更好的咀嚼体验和更长的使用寿命。