戒断的反应是什么

　　戒断反应主要分成两种，一种是来自于情绪上反应，有情绪烦躁或情绪焦虑等表现，甚至容易发脾气、暴躁，另外戒断反应包括身体上反应，存在明显易疲倦，或胸部发闷等症状表现，需针对性治疗。

        戒烟时往往有戒断反应，因人体突然缺少来自于尼古丁补充，内分泌失调较明显，出现一系列症状，医学上称为戒断反应，可是戒断反应是什么呢？

　　1、情绪上的反应。首先在情绪上有明显反应，主要症状是脾气大、容易发脾气、更容易被激怒、情绪焦虑、情绪烦躁、更有情绪抑郁等表现。这些症状主要是因为戒烟之后所出现抑郁或焦虑等众多表现，首先就应尽快调整心态，将自己注意力逐渐转移，只要坚持一段时间就能够达到好效果。

　　2、身体上的反应。选择戒烟后，易出现身体上反应，如容易疲倦、容易出汗、打哈欠、恶心呕吐、胸部发闷等等。一些人情况比较严重，会造成严重窒息或呼吸不适等反应。生活中比较常见，一旦有情绪反应后，需尽快做好身体调理，转移注意力。如果有躯体上反应，应通过服用中药方式缓解，可选择安神补脑液。