软糯红心芭乐的正确吃法（一果多吃，无法抗拒的红心芭乐）

吃芭乐时里面的籽要去掉吗 吃芭乐时籽不需要去掉 一果多吃，无法抗拒的红心芭乐

说起红心芭乐 ，有些朋友可能觉得陌生，它是番石榴的一种，属于热带水果。和白心番石榴有什么区别呢？ 从口感的区别红心芭乐稍青的时候口感会偏清脆，熟透后则是甘甜多汁，果肉柔滑，果香也更为浓郁，吃起来也更香甜多汁，肉质爽滑。而白心芭乐一般都是硬度较高，口感酸脆，吃起来口感较硬。

芭乐的味道

果皮比较薄，果肉绵软细嫩，它吃起来口感甜美，略带酸味，汁水很多，果香十分浓郁，味道接近于梨和台湾大青枣之间。

红心芭乐的作用

红心芭乐营养价值极高，含丰富的铁质、维他命C、B1、B2、等多种身体所需的矿物质，

红心番石榴的脂肪和卡路里含量都很低，对减肥有一定的好处存在。

红心芭乐的吃法也挺多的！

最过瘾的就是直接洗净切开再撒上酸梅粉 ！

榨汁

将番石榴切块放入榨汁机后再放入适量的冷开水，还可以根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口。

做沙拉

用芭乐做沙拉是它最正确的食用 ，在做的时候要提前把芭乐洗净，晾干表面水分以后把它切开去掉里面的籽，再把得到的果肉切成自己喜欢的块或者片状，还要准备适量的火龙果肉，猕猴桃肉以及苹果或香蕉等自己喜欢的水果，把这些水果的果肉全部切成自己喜欢的样子，随后把这些水果全部放在一起，淋上沙拉酱调匀就是美味的水果沙拉。

不行不能说了，越说越诱人！

红心芭乐果和白心芭乐果营养区别 芭乐果是红心好还是白心好