红糖黄豆粉糯米糍粑的做法(#福气年夜菜#红糖黄豆粉糍粑)
生活常识 2023-05-16 02:09生活常识www.xinxueguanw.cn
黄豆粉怎么吃 #福气年夜菜#红糖黄豆粉糍粑
分享一道冬日的小甜点红糖黄豆粉糍粑,一道用糯米和红糖烹饪的传统小吃,撒上黄豆粉,口感更加清香营养,外酥里嫩软软糯糯好香甜,关键是做法巨简单哟~
By 月色家的小厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
糯米粉 180克开水 140克红糖 35克纯净水 220克黄豆粉 10克做法步骤
1、备齐所有的食材。
2、糯米粉倒入容器里,一边慢慢倒入开水,一边用筷子搅成絮状。
3、放凉后揉成光滑的面团,静止20分钟。
4、把静止好的糯米团,用手搓成长条。
5、平底锅烧热刷上一层薄薄的油,码放入搓好的糯米条。
6、盖上锅盖小火慢慢煎至。
7、两面金黄色即可盛出备用。
8、锅中倒入纯净水和红糖,大火煮沸后转中火继续熬至粘稠时关火。
9、煎好的糯米条先撒上黄豆粉。
10、再淋上熬好的红糖浆即可享用了。
11、软软糯糯超好吃,一次吃一盘不够用。
12、看饿没~看饿了赶紧做起来,年夜饭给家人做上一盘超应景。
糯米粉的营养功效
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
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