心理素质差的4大表现,看看你有没有抑郁症（心理素质差的4大表现,

心理素质4心理素质差的主要表现，看看你有没有。

文\萧艺\图片来自互联网

生活中，有的人心理素质很差，言行严重影响自己和他人的生活。甚至有的人没有意识到自己心理素质差，认为自己没什么问题，就不会改变自己，反而会继续对自己和他人的生活造成负面影响。

心理素质差的人，一定要知道自己心理素质差。没有意识到自己心理素质差的人，连自己为什么苦都不知道，甚至和亲人一起苦，对别人对自己都不好。

心理素质差的四种表现，看看自己有没有，如果有，就努力改变。

00-1010心理素质差的人情绪不稳定，容易受他人影响。比如别人说你几句，你就难过好几天。不仅伤心，很多事情都耽误了。

小芳是个感性的女孩。她上街，别人都叫她美女或者 *** 姐。突然有一天，有人叫她阿姨。就因为叫她“阿姨”，她就整天郁郁寡欢，甚至很多事情都因为这个耽误了！小芳稍微开心一点，就上街了，被叫阿姨。小方又开始不开心了，这次伤心的时间更长。

每当有人说小芳不好看，她就难过很久，总是被别人的话影响！

情绪不稳定，总是受别人影响，别人的小动作就能调动你的情绪，你的幸福全在别人手里。

00-1010太敏感了。别人说坏话的时候，喜欢对号入座。还有很多疑点。听到别人在一起窃窃私语有什么不对，你就以为别人在说你。

本来别人说什么是别人的事，不关你的事。结果你越听越像在说自己的事情，于是你坐对了座位，以为别人在转来转去说你。为此，你陷入悲伤和痛苦。

00-1010心理素质差的心一般喜欢和别人攀比。虽然他们表面上无欲无求，内心却一直在和别人攀比。他们比别人强，但是在无法和别人竞争的时候又很失落，总是处于一种失落的状态。

因为他们总是悲观沮丧，总是拿自己的缺点和别人的优点做比较，结果可想而知。

情绪不稳定，容易受别人影响

有些人就是心情不好，总是把心情不好发泄在家人身上。他们不知道为什么要发泄情绪，只是因为一些很小的事情就要发泄情绪，这也是心理素质不好的表现。

村里有个怨妇，喜欢骂人。即使被骂的人不惹她，她一不高兴就开始骂人。她在家里因为鸡毛蒜皮的小事骂老公和孩子。本来她想骂外地人，但是外地人不宠她，所以她不敢怕外地人。她关起门来骂丈夫和孩子。

她为什么骂人？其实她不知道，家里也没那么穷，只是心生怨恨。如果她一天不说脏话，她会为了一点小事就开始责骂。反正比如她心情不好看到孩子开心就骂孩子。她不想看到孩子开心，因为她心情不好，不想让孩子心情好。

她心情这么差，还喜欢骂人，其实是心理素质太差了。本来她是需要一些理由骂孩子的，后来她想发泄就发泄了，根本找不到理由。

遇到这样的怨妇，你怕你的孩子吗？当然，我很害怕。我经常这样骂她。不仅仅是她心理素质差，整个家庭的心理素质都差。

00-1010对很多人来说，人生就是一个圆。绕来绕去还是回到原点。面对原有的人际关系和许多陌生又熟悉的人际关系，我们的心理素质太差，无法在纷繁复杂的世界中快乐地生活。如果我们得不到快乐，也会让你很累。

所以，心理素质差的人，一定要意识到自己的问题，改变自己，强化自己的心理素质，这样你才能在现实生活中纷繁复杂的人的世界里快乐。

心理素质差的十种表现心理素质差的四种表现，看看你有没有问题。