推荐两款自制橙子饮品的理由（推荐两款自制橙子饮品品牌）

什么是橙汁饮料？推荐两种自制的橙汁饮料。

00-1010橘子又名金环、黄果，原产我国东南部，是世界四大名果之一。橘子有清热生津、止渴、疏肝理气、化痰止咳的功效。现代研究证明，橙子含有丰富的维生素，能增加人体抵抗力，增加毛细血管弹性，降低血液胆固醇。橙子中所含的纤维素和果胶能促进胃肠蠕动，有利于清肠通便。下面推荐两款简单的自制橙汁饮料。

红枣橙子饮

材料红枣5个，橘子1个。

练习

1.将橘子去皮，放入榨汁机中榨汁；

2.红枣洗净，放入炖锅中，加入适量清水，大火烧开，再用小火煮十分钟，加入橙汁；

3.去除残渣，留下汁液，每天数次，用来泡茶。

功效益气养血，美容。适用于气血两虚、黄美人等症状。

开胃柳橙酒

材料橙子600克，红酒50克，冰糖适量。

练习

1.橙子洗净晾干，切成2mm左右的薄片；

2.放在广口玻璃瓶里，一层橘子片，一层冰糖；

3.倒入白酒，然后把瓶口封紧，放在阴凉的地方，浸泡3个月，然后打开滤渣装瓶饮用。

功效增进食欲，预防感冒，消除疲劳。

健康小贴士

1.饭前或空腹时不宜喝橙汁，否则橙子中所含的有机酸会 胃黏膜，引起胃肠不适；

2.喝豆浆的时候更好不要吃橘子。因为橘子中的鞣酸会影响人体对豆浆中蛋白质和钙的吸收；

3.虾和橘子不宜同食，因为虾中含有丰富的钙，而橘子中含有鞣酸，连续食用会形成难消化的鞣酸钙，容易 肠胃，引起呕吐。

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用橙子自己做饮料。用橙子做一种好喝的饮料。