蒲公英适合什么季节吃（春天可以吃的蒲公英）

老婆婆的根的功效和作用，春天的蒲公英，真的有一种独特的味道！It 它具有清热解毒的功效。唐 不要错过它。

春天是吃野菜的季节，田野里随处可见蒲公英。蒲公英又名老太婆，味微苦，有清热解毒的功效，是药食两用的佳品。同时，蒲公英也是一种美味的野菜。对于北方人来说，蒲公英是春天的偏爱。我简单推荐一些蒲公英的做法，希望你喜欢。

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百合蒲公英鸡蛋汤

图文 |万山红

蒲公英70克鸡蛋1个百合1克盐1克香油5克

1.蒲公英选了有花的，花和叶分开洗。

2.锅里放油，炒香葱。

加入一碗汤和少许盐煮沸。

4.加入蒲公英叶。

5.煮沸后，将鸡蛋打碎，倒入蛋花中。

6.再把蒲公英花放进去，蛋液凝固关火。

7.放入碗中，放入百合花瓣。有清热解毒的淡汤。

小窍门：

为了更好看，我选择了蒲公英花，它 没有它也一样。

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蒲公英煎蛋卷

图文 |elmonte

蒲公英适量鸡蛋6个牛奶370毫升盐1/2茶匙普通面粉100克白胡椒1/2茶匙油适量。

1.漂白蒲公英。

2.剁碎蒲公英。

3.用盐和白胡椒搅拌鸡蛋。

4.加入牛奶，搅拌均匀。

5.筛入面粉。

6.搅拌均匀。

7.加入蒲公英，拌匀。

8.10寸平底锅不粘锅刷油。

9.倒入2汤匙面糊，铺好，小火煎至微微凝固。

10.翻面煎一下。

11.再翻一遍。(你也可以不翻。)

12.只是折叠它。(可以根据自己的喜好炒。)

13.自动早餐快10分钟。

小窍门：

蒲公英很嫩，不苦，很好吃。

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两个都吃。

图文 |烟雨心灵

一个女人，鸡蛋适量，酱油1个，勺子1个。

1.我的朋友 她的母亲挖出了那个老妇人，给了我们一些。It 东北不太暖和，老妇人也没有 不要长大太多。我不 我不知道挖掘这些需要多少努力。

2.老婆婆把干枯的叶子摘下来，保留根部，一起洗干净，用牙刷刷根部，去除泥土。我只摘了一个，够吃一顿饭的。

3.把老婆婆的根剪掉，留着以后用。然后分别清洗，去除混合沉淀物。

4.锅里加点油加热，打个鸡蛋。

5.快速翻炒至半熟。

6.加入酱油。

7.翻炒至熟香。

8.这道酱菜做好了。

9.早上时间很紧，所以我没有。我没有时间在家做这件事。我把老婆婆割下的根拿到单位，烧开水喝。

10.买这样的养生锅很方便。开水，茶水，熬制中药都可以。我用花茶功能自动烧水15分钟。

11.用老婆婆的根煮的水是浅黄绿色的。

12.味道有点苦。春天气候干燥，容易上火。这几天我的咽炎又犯了。喝点这种水，食材一点都不浪费。

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蒲公英窝窝头

图文 |石榴树2008

蒲公英200克玉米粉200克中筋面粉100克泡打粉3克盐。

1.把蒲公英摘回来，先把老叶、烂叶摘下来，再清洗干净。

2.锅中加入清水，烧开，放入蒲公英焯水。

3.取出后放入冷水中彻底拔出，以去除蒲公英的苦味。

4.取出蒲公英的水分，切成段。

5.玉米粉中加入中筋面粉，再加入泡打粉，加入适量温水，和成面团。注意这时候要稍微难一点。

6.加入蒲公英和少许盐继续和面。

7.取适量面团揉成球状，再揉久一点，拇指从底部伸进去揉成窝，锅中加水，放入温水中，窝头放进去蒸，煮10分钟后即可取出。

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蒲公英拌粉丝

图文 |金凤栖梧

蒲公英粉丝150g、鸡蛋少许、葱少许、蒜少许、盐3瓣、酱油少许、香油半勺、f

5.粉丝也舔。

6.用冷水清洗蒲公英和扇子。

7.蒲公英、粉条捞出，鸡蛋条、酱油、盐、醋、香油拌匀。如果能吃辣，可以加辣油。

8.成品。

9.旁边有草莓，还装饰在盘子里。

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西红柿太好吃了~

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我所有的朋友都是吃货

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