游泳时避免耳朵进水解决 *** （游泳时耳朵进水怎么办听力下降）

自由泳耳朵容易进水。游泳时耳朵进水怎么办？

(此处已添加圈卡，请前往today 的标题客户端进行检查。)耳朵进水是大家都遇到过的问题。很多时候，只要跳一下耳朵，水就会自己流出来。夏天，游泳后，有些人耳朵疼。这是因为水中的细菌进入中耳，形成中耳炎症的结果。经常游泳的人被游泳池不干净的水感染，耳朵发炎形成的时间非常短暂。同时，中耳炎和外耳炎是最常见的。

中耳炎是游泳时喉咙呛水，水中的细菌沿咽鼓管扩散到中耳腔粘膜，造成中耳积水、阻塞，排泄物可 t流出并发炎。急性中耳炎会有耳痛、红肿、发热的症状，一般在游泳后一到两天最明显。多见于2 ~ 6岁儿童和感冒等抵抗力差的人群，通常单侧感染较多。外耳道炎是夏季耳鼻喉科门诊患者最多的一种耳部疾病，其形成原因有三：

1.因为耳垢太多，游泳后会肿起来发炎。当病人拉耳朵时，会引起明显的疼痛，游泳后24小时内可以感觉到。这时候就要去看医生，让医生用药水软化耳垢。预防的 *** 是定期清除耳垢，尤其是在游泳前，可以减少发炎的时间。

2.外耳炎的原因是直接感染。有些人喜欢用棉签挖耳朵。时间长了，外耳道的耳垢腺就无聊了。游泳的时候特别容易被细菌感染，外耳道会有水肿和疼痛，游完泳马上就难受。在就医和恢复之前更好不要再游泳。

3.还有一种长期游泳的人可能会得的耳病，叫外耳道骨膜增生，属于良性肿瘤的一种。游泳运动员是高危人群，其形成原因尚未确定。或许与冷水长期影响外耳道，反复发炎有关。另外，患者会在耳朵外侧长出一个肿瘤，没有其他表现，不影响听力。如果他被压到外耳道，就要动手术了。

游泳后耳朵疼怎么办？

1.急性中耳炎应该由医生治疗。服药后，10到14天左右可以恢复。在此期间，应禁止游泳，洗头时要特别注意防止水进入中耳。

2.当你游泳后感到耳朵发痒，有被异物堵塞的感觉，摇头或揪耳朵时，首先要想到可能是外耳道炎，尤其是有过敏、牛皮癣、湿疹或脂溢性皮炎的人。

3.游泳后立即用11的酒精和醋的混合物冲洗耳道，以防感染。酒精有助于清除耳道内的水分，而醋可以改变耳道内的pH值。2%醋酸每次滴5滴，每日3次，持续1天，改变外耳道pH值。外耳炎的治疗部分是用滴耳剂。

4.用吸引或干燥的棉签轻轻清洁外耳道内的感染和脱屑，然后用0.5% *** 新霉素滴耳液，可以有效治疗常见感染，每次5滴，每天3次，连续7天，加入1%氢化可的松，可以消肿，增强醋酸的疗效。

5.发病后24 ~ 48小时内，干热敷有助于缓解疼痛，加快恢复。部分使用抗生素无效的患者，可口服抗链球菌抗生素7天。外耳道疖肿应任其破裂自行引流。

6.游泳后处理头痛最简单的 *** 就是尽量把头抬高，这样会加重耳朵的疼痛。

7.每两个小时用拧干的热毛巾捂住耳朵10到15分钟。

8.将矿物油或婴儿油加热至微温，用滴管将油慢慢滴入耳道，但如果你看到或感觉到液体从耳朵流出，不要用滴管将油滴入耳道。不要滴油。有东西流出来其实挺好的。当耳朵

10、醋和水等比例混合，用滴管滴入耳朵6~10滴。耳道通常呈弱酸性。一旦感染，酸度会降低，有利于细菌的生长。用醋可以维持耳道的正常酸碱度，防止耳部感染恶化。如果你知道耳膜上有一个洞，你可以看到或感觉到有东西从你的耳朵里出来，或者你可以 根本听不到声音，你不应该。此时不要用醋洗耳朵。

11.游泳后一个小时内，往耳朵里滴一两滴医用酒精，使耳道变闷，有助于防止游耳。

游泳后如何预防耳朵疼？

1.游泳被水呛到后，唐 不要用力擤鼻涕，否则你会把细菌冲进咽鼓管。

2.为了防止游泳时水进入耳朵，游泳前要戴上游泳专用耳塞，防止污水进入中耳。

3.如果水跑进耳朵里，除了跳起来让水流出来，还可以用吹风机吹干。唐 不要用棉签挖耳朵，以保持耳朵健康。

4.如果水不小心侵入，把头侧过来轻拍头部让水自然流出，或者用棉签悄悄伸入耳道把水吸出来。千万不要在耳道内太用力的滚动或加深，以免伤害外耳道皮肤或耳膜。

游泳时耳朵进水怎么办？游泳时听力下降怎么办？