五香鹌鹑蛋的正确做法(五香鹌鹑蛋的简单做法)
麻雀怎么做五香鹌鹑蛋更好吃,看看厨师都用了什么技巧?端上桌,大家都吃。
大家好,我是之一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。
我问你一个问题:你的孩子喜欢吃鸡蛋吗?我相信大多数人 答案是否定的,鸡蛋有很高的营养价值,但大多数孩子不吃。我不喜欢吃它们。
今年年初,新冠肺炎爆发了一场流行病。带领我们走出疫情的钟南山院士和李红文主任建议,早餐吃鸡蛋喝牛奶,可以增强身体免疫力,自然形成铜墙铁壁,流感病毒之类的都会绕道而行。
事实上, 鹌鹑蛋的营养价值和鸡蛋是一样高的,素有“天然的补脑丸”之称,奈何体积小,个头小,常常被人们忽略。麻雀虽小五脏俱全,别看鹌鹑蛋小巧,它可是天然补品,在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称,特别适合孩子啊,学生啊食用。.
今天给大家推荐一个鹌鹑蛋的常见做法,五香卤蛋,非常好吃,可以 不要一次只吃一口。
下面请看我们的操作:
准备鹌鹑蛋300克,把它洗净,放入锅中,加入适量的水,盖上锅盖,和开大火煮5分钟。.
将一根小葱切成段,一小块姜切成姜片,然后加入几个辣椒和干红辣椒,几片香叶和2个八角备用。
5分钟过后,拿出煮鹌鹑蛋,依次剥去外壳,把它们放在盆里。
毕竟食材准备好,我们将开始下一步操作。.
烧热炒锅,加入食用油和温至五成热时,下入鹌鹑蛋,用勺子推几下,让食材受热均匀。炸至鹌鹑蛋外皮金黄时,即可倒出控油,这个过程大概要一分钟。
锅中留少许底油,倒入葱姜和大料炒香。炒洋葱后,加入适量清水,加入生抽5克,老抽几滴调色,加入鹌鹑蛋,加入蚝油3克,料酒5克去腥,加入食盐1克,鸡粉2克,白糖1克,,用勺子推融化调料。
开大火煮5分钟,勾入少许水淀粉,慢慢地把汤收起来,然后关火,从锅里拿出来,放在盘子里。
放一点香菜在上面,这个营养又好吃的五香鹌鹑蛋就做好了,满满的汤汁混着滑嫩的鹌鹑蛋非常好吃,外面一层酥皮,吃起来增加了筋道和嚼劲,可不比在外面买的味道差哦。.
而且 *** 起来非常方便,简单几步就能搞定。好吃又香。小孩子特别喜欢吃,一口一个,吃的很开心。他们弄得干净卫生,可以放心给孩子吃。如果他们时不时吃一个,越吃越好吃,越容易上瘾!
使用以下配料和调味料:
食材:鹌鹑蛋,生姜,香叶,小葱,花椒,红干椒,八角
调料:生抽,老抽,食盐,鸡粉,白糖,料酒
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五香鹌鹑蛋的简单做法五香鹌鹑蛋的详细做法