麦片怎么煮好吃不加牛奶（麦片加鸡蛋怎么煮最有营养）

燕麦片的烹饪技巧我家从来不煮粥。加一个鸡蛋，简单几步，肉留在锅里不要换。我流口水了。

大家好。我 我是老左。今天，我 我将和你分享一种简单又美味的谷物酥饼 *** *** 。

练习：

1、准备清洗生麦片，去除表面的灰尘。

2.清洗沥干后，加入一个鸡蛋，搅拌均匀，让麦片和蛋液完全融合在一起。

3.加入2克盐和2克酵母粉，继续搅拌，使酵母粉和盐完全融化。

4.分批加入300克面粉，边搅拌边往一个方向搅拌三分钟，搅拌成浓稠的糊状。

5.搅拌后加入5g玉米油，搅拌，用保鲜膜盖好，烤两个小时。

6.面团熟后，搅拌排气，面板上撒一层干面粉防止粘连，倒入熟面糊，分成四块，轻轻拍平，刷上面点，卷起来压平待用。

7.电饼铛刷上一层食用油，放入坯体撒上芝麻，慢烤3分钟，翻过来来回翻两下出锅。

8.一道非常美味的麦片酥饼就做好了。

喜欢这种做法的家人记得收藏！

如何用鸡蛋煮麦片最有营养，麦片里能煮的才是有营养的。