吃了排毒养颜胶囊老是放屁正常吗（经常放屁是肠胃有问题吗）

你为什么放屁？什么是 经常放屁。？是排毒的标志吗？胃肠病学家说了实话。

屁是一种气体，也是一种看不见摸不着的东西，会给人带来尴尬的场面，尤其是在密闭的空间里。如果不小心放了一个又响又臭的屁，会让人尴尬的脸红。

其实放屁也是有学问的。放屁的频率和气味都表明健康状况。让 让我们一起来看看吧。

01

“屁”是怎么形成的？

屁实际上是我们和唾液或食物一起吞下的空气，其中有部分会通过打嗝的方式从胃中排出剩下的空气，则会进入肠胃，就会以放屁的形式表现出来。.

习惯将空气和唾液一起咽下去的人，放屁次数自然要比普通人更多,在严重的情况下，超过一半的胃会充满空气。

空气的主要成分是氮气和氧气，胃部的空气进入肠道，其中氧气会被吸收，剩余的氮气则原封不动成为屁的主要成之一.，氮气不是。没有任何味道，它不 不臭。如果放屁特别臭，可能是肠道腐败引起的。

如果放的屁比较臭，说明其中的成分含有氨、硫化氢、吲哚、臭便素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等有毒害气体,毫无疑问，它们被身体吸收了。

有人认为经常放屁和排毒有关，所以放屁越多越好，但事实并非如此。如果放屁次数过于频繁，多半是某些疾病导致的，希望能引起重视，确保身体健康。

02

“频繁放屁”是咋回事？真的是在排毒吗？消化科医生说出实话

大多数人认为，放屁其实是一种将有害物质排出肠道的方式，也就是说，放屁是身体排毒的一种表现，尤其是有臭味的屁。这是正确的吗？

人每天会放屁10~15次，这是肠道排除体内污染空气的表现。肠道每天产生的污染空气是有一定限度的。只要经常放屁，身体是健康的，如果经常放屁，屁味特别难闻，这可能是身体有病的信号，一定要引起重视。

【出现肝硬化】

肝脏有一定的代偿能力，一旦出现肝硬化，肝功能慢慢减弱，周围血管不断增大便会加重肝脏负担，出现在消化不良和消化系统异常的症状。.

肝脏内的有害物质不断滞留，便会出现频繁放屁的现象，严重时还伴有皮肤发黄和口臭等问题,如果你有这些症状，我希望尽快检查你的肝功能。

【便秘】

便秘的人更容易放屁次数增多。便秘主要与不良饮食有关，经常暴饮暴食、熬夜或缺乏运动都是导致便秘的原因。

当肠道中堆积了太多毒素和垃圾，便会以放屁的形式表现出来,这个时候，你可以多吃富含膳食纤维的食物，为你的身体补充水分，软化你的大便，改善便秘。

【吃饭时狼吞虎咽】

生活压力大，吃饭的时间也少。在吃饭时总是着急忙慌、狼吞虎咽，气体就会随食物进入肠道中，甚至会以打嗝的方式排出,大多数人的肠胃都会蠕动，而且经常放屁。

【肠胃炎症】

经常暴饮暴食或吃辛辣食物会大大增加胃的负担，胃黏膜一旦受到 ，便会导致炎症发作，肠胃出现炎症后，消化能力也会受到影响。

代谢物长期在肠道中储存便会出现频繁放屁的问题,我们一定要重视它，保证规律的饮食，缓解胃肠功能的下降，避免胃肠异常。

03

经常放屁怎么办？常用的以下四招远离屁多

少吃会胀气的食物

如果你想缓解经常放屁的问题，生活中尽量少吃容易胀气的食物，常吃胀气食物，不仅会出现消化不良的现象，也会让气体在体内大量堆积，出现频繁放屁的困扰。.

像常见的黄豆、红薯、牛奶等。吃多了会放屁多，所以不要 生活中不要吃得太多，以免增加身体负担。

坚持多喝水

如果经常放屁伴便秘，可以通过多喝水来改善。每天至少喝1500ml的水，如果自身有痛风、结石等，更需喝到2000ml ，对病情有利还能够减少机体产生气体。

多 肚子

很多时候，人们直接用中医 来治疗身体，效果很明显。对腹部进行反复的 和揉搓可以促进肠胃消化，及时排出肠胃中积累的的排泄物和气体。

如果您想了解更多健康养生知识，请关注边肖，感谢您的阅读和支持，祝您身体健康。

报告/反馈

放屁多是体内排毒的现象吗？女性经常放屁排毒真的健康吗？