苹果醋能减肥吗什么时间喝更好（想减肥多喝苹果醋，外面卖几十元

苹果醋的做法是减肥多喝苹果醋。外面卖几十块钱一瓶，家里几块钱就能做一大瓶。

我想要一套漂亮的橙色套装。我想减肥，多喝苹果醋。我在外面卖几十块钱一瓶，家里几块钱就能做一大瓶。春暖花开的季节，衣服从厚重的状态逐渐减少，离夏天也不远了，身上的肉可以 不要被遮盖，尤其是爱美的女生，要开始摆脱堆积的肉肉。对于我这种懒人来说，靠锻炼有点辛苦，需要持之以恒。说实话，我试过运动两个月减肥，效果真的很好。我每天坚持锻炼一小时。我可以。我控制不了自己。只要我不。几天不动，懒惰的惯性会让我放弃所有的努力。我之前的汗水真的白费了，干脆放弃了运动减肥的想法。但如果我只是靠节食减肥，并不适合我这种喜欢美食的人。哈哈，怎么才能控制每天不吃呢？哈哈，我也属于特别喜欢吃零食和don 我不喜欢无所事事。嘻嘻，我该怎么办？我身边的一个朋友说，喝苹果醋效果很好，因为苹果醋之所以能减肥，是因为发酵的苹果中含有果胶，可以帮助降低脂肪含量，减少肠道细菌数量，帮助有益菌繁殖，起到肠道排毒的作用。还能抑制皮肤色素的形成，在衰老中起到美容养颜的作用。 齐墩果酸 苹果醋中所含的不经肝脏代谢，直接作用于人体肠壁，与食物中的脂肪团紧密结合，完全阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，从而达到快速减肥的目的。

减肥期间可以喝苹果醋吗？苹果醋，生姜，红糖一起有减肥的效果。