专业脸部刮痧手法与技巧（真人面部刮痧手法示范！每天3分钟，轻

刮脸美容术真人刮脸术演示！每天3分钟，轻松告别脸上的细纹！

我们脸上都有岁月的痕迹，一张年轻的脸是永远保持年轻的更好证明。

追求年轻和美丽是永恒的真理。当你的青葱岁月随时被光吞噬，脸上留下了叫做皱纹的痕迹.

也许你会把decay变成一个神奇的美颜App，在朋友圈里留下一个修改过的不真实的自己；或许你会用知名品牌的护肤品和保健品，企图化妆或调理年轻的自己；也许你会选择除皱手术来锁定青春，你又极度担心手术的风险和副作用.

，幸运的是，你爱美，你可以看这篇文章。小轻今天教你如何用推拿和刮痧的 ，让你告别鱼尾纹、抬头纹，重拾青春。不 I don’我再也不用花很多钱去美容院了。

除皱

涉及穴位

曲池穴

曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即在手肘关节弯曲凹陷处中点。

曲池穴归属手阳明大肠经，有抒压/解除疲劳，疏风清热等作用。

血海穴

在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

血海穴的作用与好处有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等。

三阴交穴

三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

女人常按揉三阴交穴可调月经、去斑、去皱、祛痘，保养子宫和卵巢，

合谷穴

合谷穴属于手阳明大肠经，先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是。

点按合谷穴有嫩肤紧致，增加血液循环的作用，让皮肤充满活力。

刮痧除皱

坚持面部美容刮痧可以让皮肤重新年轻，让皮肤充满活力。在这一期，刮痧技术主要是针对缓解拥挤。脸上的脚和头都有皱纹。

准备材料面部刮痧板、刮痧乳

NO.1挤出刮痧乳液至刮痧板上，分抹均匀

NO.2 从鼻翼刮至太阳穴；换一面刮至额头，分抹前额至太阳穴

NO.3 从鼻翼刮至太阳穴，反复提拉脸部，点按太阳穴，针对鱼尾纹

NO.4 分抹前额至太阳穴，重点 抬头纹

NO.5 从下巴上提脸部，疏通整个淋巴

注意事项

NO.1

面部美容刮痧要轻柔，直到皮肤发烫或红润。

NO.2

刮痧板运动的方向要和面部肌肉的方向一致。

NO.3

刮痧可以蘸水或护肤霜，保持皮肤湿润。刮完后，用热毛巾敷脸一会儿。

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面部刮痧术完整版是用刮刀刮脸的简单技术。