头发老出油怎么办最快最有效（头发为何总是反复出油？如何才能做

怎样才能让头发长得长很多？为什么我的头发总是反复出油？如何有效控油？

生活中很多人都被大油头困扰。即使前一天晚上刚洗完头，第二天头发还是油油的。大油头不仅会影响心情，还会严重影响形象，显得邋遢。

事实上，体表的皮肤包括皮肤附件，其中包括皮脂腺。皮脂腺和毛囊形成一个有机整体，称为毛囊皮脂腺单位。头皮是毛囊中皮脂腺分布最多的部位，所以头皮是出油的重灾区。这种情况即使平时换了洗发水也很难改善，那为什么头发总是爱出油呢？今天，边肖带你了解头发油的原因。

1.生活压力太大

通常情况下，如果生活压力过大，也会造成头皮出油，因为如果你长期处于高压、精神紧张的状态，很容易造成内分泌失调，体内各种机制的新陈代谢变慢，就会导致头发出油、干燥。所以，要想缓解这种情况，要学会减压。

2.激素分泌旺盛

对于青春期的人来说，这个阶段体内的激素分泌会过于旺盛，这也是头发容易出油的一个原因。这是正常的生理现象，青春期后这种情况可以缓解。

3.体内缺乏维生素b

当身体缺乏维生素B时，也会导致头发容易出油。这是因为这种维生素有减少油脂分泌的作用。当日常饮食中不考虑维生素b时，皮脂分泌会增加，进而导致头发变得油性。所以平时适当吃富含维生素B的食物是很有必要的。

4.遗传因素

造成发油的因素还包括遗传因素。如果父母是油性皮肤，那么孩子很可能是油性皮肤。针对这种情况，要想改善，只能后天再去打理了。

可见发油很可能是以上因素造成的。想要改善发油的情况，要找到原因，然后再改善症状。

5.频繁地清洗头发

很多人认为，只有每天洗头，才能远离油头。其实这种想法是完全错误的，因为经常洗头会让头上的毛囊变大，却忽略了导致头发出油的情况。所以唐 不要经常洗头。洗头的更佳时间是两天一次。

6.洗发水使用不当

头发油的时候，有些人会选择去屑、去油等化学含量高的洗发水，会损伤头皮，导致头皮水油平衡失调，头部分泌大量油脂，使头发越来越油。为了更好的改善这种情况，可以选择一些温和的控油去屑洗发水，定期更换，选择适合个人发质的。

秉承我为大家，大家为我的原则，给大家推荐几款控油效果不错的自用洗发水。

娇氨基酸控油洗发水这款洗发水专注于氨基酸表面活性，优点是清洁力适中，不过度脱脂清洁，洗感极佳温和，无 清洁还能减少断发。其中还加入了神经酰胺和泛醇，对舒缓头皮很有帮助，能及时补充头皮流失的水分，保持头皮水油平衡。它的纹理清晰，不粘手。清洁后发根蓬松不黏腻，摸起来润而不腻，柔而不油。即使你爱油性发质，第二天醒来，发根依然蓬松，发尾也不会毛躁干燥。属于养头发养头皮的洗发水，我直接爱死了！

2.科诺轻控油洗发水

这款洗发水真的很适合油性发质和平头发质。其中的主要烟酰胺甘草提取物，能调节头皮水油平衡，能彻底清洁污垢和油脂，稳定头皮，保持健康。控油的实际效果很感人，洗完一整天发根还是蓬松的。过去每天洗头是可能的，但现在它 如果你没吃过，那就不要太油腻。三天没洗头了，洗久了也很香！

3.施华洛世奇生育洗发水

我刚刚发现了这个施华洛世奇的蓬松洗发水，说它 这是一种单口相声技巧。这听起来很神奇，我 我也抱着试试。我没有。直到我用了一次才意识到它的强大！内含积雪草精华和烟酰胺，能深层清洁头皮，维持头皮水油平衡。洗完头，爽到把油都刮干净了。而且发根肉眼可见，都是竖着的。整个就是头遮脸，简直就是为平油头量身定做的。

4.头发配方苹果生姜洗发水

有段时间加班熬夜太多，头发油油的。后来朋友介绍我用这款洗发水。我试过，控油效果真的很好。它含有苹果和生姜的提取物，不仅能有效控油，还能强健头发。橙红色的透明质地，很好的起泡性，散发出来的泡沫稠密而丰富，还带着甜甜的水果香味，闻着很舒服。洗完头发特别蓬松顺滑，清爽不油腻。

5.百依顺控油洗发水

虽然这是一个小众品牌，它的成分很用心。含有马牙和积雪草，从本质上解决头皮干燥发痒的问题。每次洗完头皮，我都会深呼吸。搭配尿囊素、黄岑根，调节水油平衡，让发根立起来。它的质地非常丝滑，发泡的泡沫柔软而富于质感，摸在头皮上真的不会太舒服。洗后头发清新顺滑，蓬松感抓起来。

控油洗发水可以控油吗？夏天头发爱油。使用方腊控制油的更新。