蚕豆保存冰箱怎么保一年不坏(吃不完的蚕豆这样保存,能放一年多
绿色的蚕豆怎么能存放在冰箱里?如果这样存放,可以存放一年以上,不发霉,不变质,跟新鲜的一样。
蚕豆是我们生活中常见的豆类,别名南豆、胡豆,等。它是世界上第三大食用豆类作物,蛋白质含量达25%-35%,营养价值很高,如微量元素、矿物质和维他命.蚕豆在中国广泛种植,也是春夏之交最常见的蔬菜之一,可作为口粮、现代绿色食品和营养保健食品. Don ;不要错过机会。
有很多种面食可以用蚕豆制成。最常见的是蚕豆瓣,酥脆可口,鲜香美味,最适合饮用。做蚕豆瓣,要用陈化的蚕豆,用猛火煎20分钟左右,控油取出,然后根据个人口味撒上适量的辣椒面、孜然粉、食盐。喝一口酒,吃一片蚕豆瓣,越嚼越香。
,还可以炒蚕豆。新鲜的蚕豆去皮洗净。锅里烧油,把油倒入蚕豆里,翻炒,加入一勺料酒、半勺食盐,翻炒均匀,加入半碗水,小火煨10分钟,时间到了收汁关火,撒上适量葱花和即可开吃,美美的一道素菜.
如何保存010年到1010年吃不完的蚕豆?春天是短暂的,现在它 夏天到了。春菜结束了,迎来更多的露天蔬菜。蚕豆罐头 不要被吃掉。我 I’我教你一个长期保存的 ,这个 会让你赢得 不会坏半年。
1.是自己地里种的更好的,无污染,无农药残留。如果实在不行,可以在网上买,三元一斤左右。回家先把壳剥开。
2.将去皮的蚕豆放入筐中,挑外观,只保留饱满的豆子,看看有没有虫子,挑出来扔掉,以免影响口感。
3.锅中烧开水,将水倒入蚕豆中,煮一分钟左右,关火,捞出蚕豆,迅速倒入冷水中冷却。这一步可以保持蚕豆更脆更绿,冲洗两三遍。
4.将蚕豆洗净,放入滤网中,控制多余水分,然后拿到室外通风处。
5.进入5月后,光照增强,气温回升。可以放在通风向阳的地方摊开。记得中间搅拌两次,让它干的更彻底。一定要彻底晾干,避免后期发霉。
6、找一些保鲜袋,根据个人食用量,依次放入豆子,放入冰箱冷冻,可以保存一年。每次吃的时候,拿出一袋,用冷水泡20分钟,就可以加工了。
保存蚕豆
配料虾仁、姜丝。调料盐、料酒、淀粉、蛋清。
1.准备一些虾,去掉虾线,加入适量的盐、料酒、淀粉、蛋清腌制10分钟。起锅烧热油,倒入虾仁和姜丝,中小火翻炒至变色。
2.,加入提前煮好的豆子,中火翻炒均匀,加入适量的盐翻炒均匀。
3.因为蚕豆之前加工过,所以容易熟。只要虾熟了,就可以煮了。它们原汁原味,又香又好吃。虽然他们进入了夏天,但他们仍然可以享受春天的味道。
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新鲜蚕豆如何保鲜?如何保存新鲜蚕豆,可以 冬天不能吃?