豆角怎么炒都炒不熟的原因（豆角炖了40分钟吃着不熟会中毒吗）

豆角脆的是不是不熟 豆角炒不熟？ 不对，大厨教您两招，5分钟出锅，没牙也能吃！

网友抱怨，说再也不想买豆角了。问她为啥，她说自己都炒了半小时，锅都糊了。豆角吃起来还感觉夹生，老公吃完还数落她不会做饭。委屈的她一个星期不敢下厨了。

5分钟炒熟的两个小技巧

1 豆角在炒之前就先过一道水， 在过水的时候记得少撒点盐，这样在炒的时候就很容易熟，而且盐分会渗入豆角里面，吃起来也是比较入味的。

2 为了保持豆角炒出来还是比较翠绿色的，在过水的时候不妨再滴一滴醋进去，只不过捞起来后一定要迅速用冷水洗一道才可以。炒豆角的时候不担心夹生或是煮不熟。

主料长豆角 500g

配料干辣椒、花椒各20g（超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加） 姜丝5g

调料食盐、味精少许

做法将长豆角洗净控干后，掰成大约一寸长的小段，干辣椒也切成相应的小段。开大火，炒锅内倒油，油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒，此时千万不能停下，否则配料会变黑！待快成熟时放入食盐和味精翻炒，均匀起锅盛盘。

小窍门

1.豆角用开水焯一下，这样可以保证熟的更快，豆角做不熟会造成中毒，切记！

2.翻炒后可以转中火，盖上锅盖焖一会，熟的更快，豆角表面起皱就完全熟了

3.出锅前可以放些干辣椒丝，颜色会更好些

豆角炒不熟可能会导致食物中毒的。豆角含有皂角和植物凝集素，这两种物质对胃肠黏膜有较强的 作用，并对细胞有破坏和溶血作用，严重的还会出现出血性炎症。这两种中毒物质不耐热，经充分加热后，就可将有毒物质破坏。预防豆角中毒的主要 是把豆角彻底炒煮、熟后，再食用。

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豆角炖了40分钟吃着不熟会中毒吗 豆角不熟吃了有毒吗对身体不好吗