秋节过后！肠胃炎与过敏气喘暴增

随着中秋节的圆满落幕，我们迎来了一个特别的健康话题。在这佳节刚过之际，急性肠胃炎和过敏患者的人数显著上升，引发了广大民众的关注。在此，让我们跟随卫生福利部双和医院家医科主治医师周硕渠的脚步，一同这一健康隐患。

中秋节的尾声带来了欢聚后的思考，许多人沉浸于烤肉美食的喜悦中，却忽略了食品安全的重要性。周医生指出，急性肠胃炎的病例增加，大多源于烤肉时的不注意。未烤熟的肉类、生食与熟食的混放处理，以及食材的不当保存，都为细菌污染提供了可乘之机。油腻食物的过量摄入也导致了消化不良等问题。随着近日气温的起伏不定，气喘及过敏患者的数量更是比平日增加了约一成。

医院问诊中，我们发现许多民众在食材处理上存在一些误区。如提前准备食材却未妥善冷藏，长时间置于室温下容易导致细菌滋生。对此，周医生建议民众在处理食材时，应将其分类、放入保鲜盒或分盘装，用保鲜膜包好再冷藏，以确保食材的新鲜与安全。

当肠胃出现不适时，我们应暂停进食，为肠胃提供休息的时间。对于上吐下泻的患者，可饮用稀释后的运动饮料，以补充电解质和水分，防止脱水。若症状持续加重，务必及时就医。急性肠胃炎的恢复期至少一周，期间饮食要清淡，少油、少盐、少糖，避免给肠胃增加负担。

季节交替之际，气喘与过敏的问题同样不容忽视。门诊发现，近来天气多变，使得过敏患者数量大幅增加，其中幼童尤为高危人群。过敏的临床表现包括鼻痒、打喷嚏、揉鼻子等症状，严重时可能引发气喘，甚至危及生命。对于皮肤过敏者，避免接触过敏原是首要之务。保持规律的生活作息、适量运动、保持皮肤清洁也是预防过敏的重要措施。

对于气喘患者，除了随身必备药物外，平日可使用呼气流量器进行监测。鼻过敏者可戴口罩，避免直接接触冷空气。当身体出现不适时，应尽快就医，以免病情加重。

中秋过后，我们在享受美食的也要关注身体健康。急性肠胃炎与过敏气喘的防范不容忽视，让我们共同守护家人的健康，度过一个安心、健康的秋季。

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