老公凌晨都还在和小三聊天

面对伴侣持续与第三者保持深夜联系的困境，首先我们需要深入了解婚姻现状以及伴侣的态度，然后采取针对性的措施。在这里，我想给出一些具体的处理建议。

一、明确立场与底线

在这个关键时刻，我们需要明确我们的立场和底线。我们要坦诚地与伴侣进行沟通，选择一个情绪稳定的时机，明确表达这种行为对婚姻造成的伤害以及我们的心理感受。避免指责式的沟通方式，我们要强调“凌晨联系”已经突破了婚姻信任的底线，要求伴侣立即停止此类行为。我们还要设定一些行为准则，比如禁止深夜私聊、删除第三方的联系方式等。我们可以通过一些方式来强化婚姻的存在感，比如更换夫妻头像、增加家庭互动等。

二、评估婚姻修复的可能性

在决定如何行动之前，我们需要评估婚姻修复的可能性。我们要观察伴侣的行为动机，看他们是否愿意配合改变。如果他们推诿或继续隐瞒，可能表明他们对婚姻的责任感比较薄弱；如果他们愿意删除联系方式并主动报备行程，那么婚姻修复就有了基础。我们还要警惕情感转移的迹象，关注他们之间的聊天内容性质，看看是否涉及情感倾诉、隐私话题或线下见面等。

三、准备应对方案

在明确了立场和评估了婚姻修复可能性之后，我们需要准备应对方案。我们要合法地收集证据，比如聊天记录、转账记录等，为后续协商或法律程序提供支持。如果沟通无效，且伴侣持续出轨，我们可以选择协议离婚或起诉离婚。协议离婚需要准备身份证、结婚证、离婚协议书等材料；起诉离婚则需要向法院提交感情破裂的证据。

四、自我权益保护

在处理这个问题的过程中，我们也要保护好自己的权益。我们要进行心理建设，接受婚姻可能无法挽回的现实，避免陷入自我怀疑。我们可以通过心理咨询来疏导情绪，理性评估继续婚姻的利弊。我们还要进行财产保全，提前梳理夫妻共同财产，必要时咨询律师进行财产公证或申请诉前财产保全，防止对方转移资产。

我的核心建议是：优先尝试通过沟通来挽救婚姻。我们可以设定一个3-6个月的观察期，看看伴侣是否有实质性的改变。如果没有，那么及时止损可能是更好的选择，因为长期消耗对身心健康都不利。在这个过程中，我们要保持冷静和理智，以保护自己和他人的利益为出发点，做出最明智的决策。