一天两包烟10年后或罹患慢阻肺

研究揭示，那些每日吸食20支的烟民，十年后可能面临慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）的威胁。专家们指出，虽然慢阻肺的确切病因尚未明确，但它与肺部对有害气体和颗粒的炎症反应密切相关，吸烟被公认为最主要的原因。对于正在与慢阻肺搏斗的患者来说，是首要任务。尤其到了冬季，慢阻肺的发病率升高，大家必须提高警惕。

大约九成以上的慢阻肺患者有吸烟史，吸烟是这一致命疾病的罪魁祸首。在我国，每年有128万慢阻肺患者因此丧生，死亡率高达17.6%，这一数字已经超过了冠心病的死亡人数和死亡率。一项大规模调查显示，超过九成的慢阻肺患者是烟民，吸烟量越大、烟龄越长、开始吸烟年龄越早，患病风险就越高。统计数据显示，吸烟人群慢阻肺患病率高达19.3%，重度吸烟者中有25%最终会发展为慢阻肺，而每日吸烟超过40支的人患病率达到惊人的75.3%。

专家谭玉萍提到，虽然目前广西关于慢阻肺的统计数据尚未公布，但从临床接诊情况来看，男女患者比例相当。虽然女性吸烟人数远远少于男性，但她们中的许多人暴露在二手烟环境中，同时环境污染也是一个重要因素。特别是在农村地区，许多人仍然使用柴火做饭和取暖，这会产生大量粉尘，容易引发慢阻肺。医学研究表明，烟民如果每天吸食20支以上的，那么很可能在10年后患上慢阻肺。

对于慢阻肺的治疗，药物治疗是主要方法，需要长期进行。患者通常会使用支气管扩张剂，并联合激素、抗生素等来改善肺通气并抑制炎症等并发症。氧疗也是改善生活质量的一种手段，但在病情严重时，其作用可能会降低。

专家提醒，慢阻肺患者往往伴随多种并发症，如骨质疏松症、心血管疾病、感染、糖尿病、肺癌以及焦虑和抑郁等。特别是骨质疏松症，高达10%至50%的慢阻肺患者会出现骨质疏松。吸烟、老龄、低体重、活动少以及使用糖皮质激素等因素都可能导致骨质疏松。女性慢阻肺患者还需特别注意因柴火、油锅炒菜产生的油烟导致的风险，建议使用产生更少烟尘的炊具和烹饪方法。

专家表示，肺功能检查是发现慢阻肺的最好方式。长期在粉尘环境下工作、从事污染工作或长期吸烟的人应主动进行肺功能检查。如果出现咳嗽、咳痰和劳力性气急等症状，应及时就医，以实现早发现、早诊断和早治疗。

肺功能较弱的人群，其肺功能的评估标准被划分为从0至4的五个级别。一旦这些人群的肺功能级别达到三级以上，他们将更容易遭遇疾病的侵袭。

这些身处脆弱境地的人们，其生活环境可能并不理想。一些人的居住环境通风状况较差，空气质量堪忧，这无疑加剧了他们的肺部健康风险。同样，工作环境恶劣也可能导致肺部健康受损。例如，矿井工人和长期在地下室工作的人群，他们的肺部更容易受到损害。

现在，让我们更深入地了解一下这一状况。对于那些肺功能较差的人来说，每一次呼吸都可能成为挑战。当他们的肺功能级别达到三级以上时，身体的防御机制变得更加脆弱，疾病更容易趁虚而入。在这种情况下，一次普通的感冒可能就能引发严重的呼吸系统问题。

我们生活在一个充满挑战的世界里，恶劣的环境条件常常威胁着我们的健康。对于肺部来说，不理想的居住环境、空气质量差和恶劣的工作环境都可能加剧肺部的负担。无论我们身处何地，都要关注自己的呼吸健康，保护我们的肺部免受损害。

对于那些在矿井工作或在地下室长期工作的人们来说，他们面临的肺部健康风险更大。他们每天都在与恶劣的环境作斗争，保护自己的呼吸健康变得尤为重要。他们更应该关注自己的身体状况，及时采取措施保护自己的肺部健康。

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