章子怡最爱的四款中医美容汤

在璀璨的娱乐圈中，除了高科技的保养方法，许多明星都钟爱中医的内外调养之道。今天，让我来为大家推荐深受章子怡喜爱的四款美容煲汤中的第一款黄豆猪手汤。

黄豆猪手汤是一道营养丰富、具有美容养颜功效的煲汤。黄豆必须煮烂，因为未煮熟的黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶，可能导致消化不适。只有炖煮足够的时间，黄豆的营养价值才能充分发挥。

瓦罐是南方民间传统的煲汤工具，用它炖制的汤品比一般的砂锅更加香浓。当猪手的乳香与黄豆的清香交融于瓦罐之中，那诱人的香气，足以让最挑剔的味蕾都为之惊艳。

猪手是这道汤的精髓所在。它富含胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶。这种明胶具有独特的网状结构，能有效改善肌肤的储水功能，让肌肤时刻保持滋润状态，并有效减轻已有的皱纹。

制作这款汤品，你需要准备以下原料：猪手350克、黄豆100克、香葱10克、盐适量、鸡精适量、党参10克以及少量米酒。

制作过程如下：

1. 将黄豆提前浸泡3小时，以便更容易煮熟。

2. 猪手清洗干净后，切成大小适中的块状备用。

3. 将猪手放入沸水中焯水5秒，去除多余的油脂和杂质。

4. 倒掉沸水，将猪手、黄豆和所有原料放入新的清水中，用小火慢慢炖煮4小时，直到黄豆煮熟、猪手炖烂，汤汁浓郁。

在这漫长的炖煮过程中，食材的营养和美味都融入到了汤中，每一口都是对身体的滋养和呵护。想要拥有如明星般光彩照人的肌肤，不妨试试这款黄豆猪手汤，让它由内而外滋养你的肌肤，让你焕发自然之美。