专家说法 酒精可加重前列腺充血

前列腺：酒精与辛辣的双重警示

随着节日的临近，泌尿男科专家提醒广大男性朋友们，在享受欢庆时刻的需警惕酒精与辛辣食物对前列腺的双重刺激。酒精和辛辣食物都可能加重前列腺充血程度，引发一系列不适症状。

老张的经历便是一个生动的例子。最近聚会频繁，每次都陶醉其中。一天夜里，他被尿意憋醒，急切地冲向厕所，却发现自己无法顺畅排尿，小肚子憋胀得难受，连会阴部和睾丸也感到坠胀。急忙赶到医院检查后，医生诊断老张的前列腺被酒精“灌醉”了。

酒精，尤其是饮用啤酒后，会使人腹胀，进而造成盆腔血液回流障碍、盆腔淤血，使前列腺充血症状加重。对于中老年男性来说，由于可能存在不同程度的前列腺增生问题，酒精的刺激会使前列腺充血，导致尿道更为狭窄，甚至出现尿频、尿急甚至无法排尿的情况。

除了酒精，吃辛辣食物也是不少人在过节时的习惯。专家提醒，辛辣食物同样会引起血管扩张和器官充血，刺激尿液产生不良物质、增高膀胱内压力，引发前列腺发炎等后遗症。日常饮食应以清淡为主，少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果，尤其推荐多吃木耳、蘑菇等菌类以及粗粮食物，这些都有助于前列腺疾病的预防和康复治疗。

专家强调，男性朋友们在日常生活中应多喝水多运动，加强体育锻炼，以增强身体抵抗力。如果不慎感染前列腺炎的朋友们，千万不要慌张，要认真对待，及时寻求治疗。记住，保护前列腺健康，需要从日常生活中的每一个细节做起。让我们共同关注前列腺健康，享受健康美好的生活。