产后性生活要知道这六点

产后恢复性生活，是每个新妈妈都会面临的问题。今天，我们就来聊聊产后性生活的六大秘诀，帮助大家更好地度过这一特殊时期。

我们要了解产后性生活可能会遇到的一些常见问题。很多新妈妈反映，在产后恢复性生活时，会出现yin道出血、裂开的情况。这主要是因为产后伤口需要一定时间才能完全愈合。新妈妈在恢复性生活时，要特别小心。

那么，产后性生活应该注意哪些事项呢？以下是六大要点：

1. 哺乳期的妈妈由于要哺乳和照顾孩子，体力消耗较大，对房事的欲望并不强烈。丈夫应该体贴妻子，性生活次数不宜过频。

2. 即使月经尚未复潮，也有排卵的可能，所以恢复性生活后，必须采取可靠的避孕措施。安全期避孕是无效的，否则计划外受孕不仅会对母亲造成额外的负担，还会影响到婴儿的哺乳。

3. 清洁卫生是性生活的重要前提。夫妇双方在性生活前后都应该仔细清洗外阴和生殖器官。特别是在性生活后，妻子应该即刻冲洗下身，以防感染。

4. 会阴切开的伤口一般会在产后两个星期内愈合。只要伤口愈合良好，产后性生活不会使伤口裂开。丈夫在性生活时的动作应该轻柔、温和，避免粗暴。

5. 剖宫产的妇女需要在产后满3个月再开始房事。除了腹部的切口，子宫上的伤口也需要愈合，所需要的复原时间比自然分娩的妇女更长。丈夫在性生活时需要注意控制力度和频率，以免造成伤口疼痛。一定要落实可靠的避孕措施，避免意外怀孕带来的风险。

6. 哺乳期妇女由于体内激素水平的变化，可能会出现yin道干涩、疼痛的情况。可以使用些润滑剂来改善。由于产妇的yin道和会阴组织比较脆嫩，丈夫的动作必须轻柔，以免对产妇造成损伤。

产后第一次性生活需要特别小心。如果不注意，可能会导致宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病。新妈妈们一定要了解以上六大要点，做好产后性生活的调适。丈夫们也要体贴、关爱妻子，共同度过这一特殊时期。