手术后失眠怎么办

我们都明白，任何手术都伴随着一定的风险，甚至有些会伴随着并发症的发生。面对手术后的困扰，比如失眠，我们又该如何应对呢？让我们一同听听专家的解读。

今天的故事主角是袁先生，他今年已经68岁了。在一年前，袁先生接受了肛裂手术。术后，他经历了强烈的心理压力，变得异常胆小，血压飙升到了180。随之而来的，是夜晚的失眠困扰。袁先生难以入睡，必须依赖方能成眠，而且夜尿频繁，每晚要起夜四五次。他尝试了许多治疗方法，但效果都不明显。那么，对于袁先生的失眠问题，又该如何解决呢？

针对袁先生的情况，北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升给出了如下解答：袁先生目前的表现，很可能是一次应激性事件后诱发的焦虑状态。手术对于许多人，特别是老年人来说，常常构成一次急性的压力性事件，也就是我们所说的应激。这样的事件可能会引发一种不良情绪反应，严重的情况下，甚至可能达到焦虑或抑郁的程度。袁先生表现出的紧张、胆小、入睡困难、频繁觉醒以及夜尿频繁等症状，都是焦虑的典型表现。也不排除袁先生可能同时患有抑郁症。许多老年人在焦虑的也会伴随抑郁的症状。建议袁先生尽快前往附近的精神科进行就诊。只有医生当面诊断，才能为其提供确切的诊断和具体的用药指导。

除了以上关于袁先生的案例解读，我们还推荐读者阅读更多关于日常保健的内容。了解如何更好地照顾自己，预防疾病的发生，保持身心健康。因为，健康的生活方式，是我们送给自己的最好礼物。