有内痔便秘大便很细很难拉出来

内痔导致的便秘以及大便变细的问题，可以通过多种方式得以缓解和改善。

调整饮食习惯是关键。建议多摄入富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜、水果和粗粮等，这些食物能够促进大肠蠕动，帮助顺畅排便。保持充足的水分摄入，有助于保持大便湿润，防止干燥。

物理治疗也是一种有效的辅助手段。比如热水泡澡和热敷，通过热敷能够帮助放松肛门括约肌，减轻肛门周围的疼痛和不适感。热敷还能促进血液循环，对内痔引起的便秘问题有所缓解。

中药治疗也是一项值得尝试的方法。中药熏洗、中药熏肛等方式，能够让药力渗入体内，软化痔组织，缓解肠道压迫，从而减轻内痔症状。中药对于改善便秘状况也有显著效果。

在以上方法都无法缓解便秘问题的情况下，手术治疗也是一项可行的选择。内痔手术可以通过激光、微波等现代手术方式，将痔疮切除或进行缝扎，有效治疗内痔，从而解决由之引发的便秘问题。

要保持良好的生活习惯，避免长时间久坐久站。如果出现身体不适，建议及时咨询专业医生，获取专业的帮助和建议。健康的生活方式，配合适当的治疗手段，相信能够有效缓解内痔带来的便秘问题。