喉咙处感觉有异物胀胀的

喉咙不适，常有异物感伴随胀感，可能是由多种原因造成的，包括不良饮食习惯、过敏反应、感染以及喉咙疾病等。

饮食不节可能是罪魁祸首之一。过量摄入辛辣、油腻和刺激性食物，可能会对喉咙产生刺激，导致不适感。对此，建议您调整饮食习惯，以米粥、面条、蔬菜等清淡易消化的食物为主，让喉咙得到充分的舒缓。

过敏反应也可能引起喉咙不适。如果您对某些食物、花粉、尘螨等存在过敏反应，喉咙可能会出现肿胀、疼痛、瘙痒等症状。应避免接触过敏原，并在必要时进行抗过敏治疗。

细菌和病毒感染也是常见原因。感冒或其他病毒性感染可能导致喉咙疼痛、肿胀和不适。这时，多休息、多喝水，避免过度使用嗓子，有助于缓解症状。

不能忽视的是喉咙本身的疾病。如咽炎、扁桃体炎、喉炎等，都可能引起喉咙不适，伴有肿胀和异物感。对于这些疾病，需要及时就医，进行专业的检查和治疗。

如果您的症状持续时间较长，或者伴随其他不适感，强烈建议您尽快就医。专业的医生会根据您的具体情况，进行相关的检查和治疗，为您的康复提供最佳方案。