后脚掌几年前摔了到现在一摸就疼

自那次意外的脚掌摔伤之后，已经过去了几年，但现在触碰那个地方依然会感到疼痛。这种持续的不适感可能有多种原因，让我们来深入了解一下。

可能是由于长期应激或重复应激导致的。在受伤的脚掌恢复期间，如果你进行了过度的运动或者长时间的重复应激，比如长时间站立或行走，可能会引发慢性疼痛。这种情况需要您适当休息，尝试冷热敷治疗，结合物理治疗，并适当调整自己的活动习惯，以减轻疼痛。

软组织损伤也是一个可能的原因。摔跤后，肌腱或韧带等软组织的撕裂或扭伤需要较长的时间来完全恢复。根据你的具体情况，可能需要接受物理治疗、参与康复锻炼，甚至进行手术来加速恢复过程。

也不能忽视神经受损的可能性。受伤后，皮肤的神经或足底的神经可能受到损伤，导致持续的疼痛和刺痛感。这种情况下，你需要接受神经电生理检查，并由医生进行评估，以制定针对性的治疗方案。

虽然以上列出了几种可能的原因，但具体病因仍需经过医生的全面检查和评估来确定。建议你寻求医生的帮助，获取准确的诊断和治疗建议。记住，健康无价，及早治疗是缓解疼痛的关键。