突发低血糖怎么办

临床上的低血糖定义是指个体血液中葡萄糖浓度下降到正常范围以下，导致交感神经兴奋和脑功能障碍。这是一种严重的健康威胁，甚至可能导致晕厥。面对突发低血糖，我们应该如何应对呢？让我们听听专家们的建议。

低血糖的症状表现多样，常见的有饥饿感、疲劳、四肢麻木、情绪不安、面色苍白、头晕、呕吐、心悸和胸闷等。在严重的情况下，皮肤会变得湿冷，出现呕吐不清、注意力不集中等表现，甚至可能出现抽搐、昏迷等。

针对低血糖的急救措施至关重要：

1. 当出现低血糖症状时，首先要绝对卧床休息，并迅速补充葡萄糖。及时补充糖分是改善预后的关键，延误治疗可能导致不可逆的脑损伤。在低血糖发作时，应立刻给予高糖食物，如饼干、果汁等。同时要注意避免食物误入气管，引发吸入性肺炎或肺不张。

2. 低血糖患者日常饮食应以低糖、高蛋白、高脂肪为主，采取少量多餐的原则，必要时在午夜也要补充糖分。

3. 静脉推注50％葡萄糖40-60ML是抢救低血糖的最常用和有效方法。若病情不严重，可以及时缓解症状，恢复神志。

至于预防措施，专家们也给出了以下建议：

1. 避免过度劳累和剧烈运动，按时按量一日三餐进食。

2. 使用胰岛素的患者应准确计算普通胰岛素与长效胰岛素的比例，并密切观察口服降糖药的使用情况，及时调整以避免低血糖反应。

3. 如果发现白天尿量增多、尿糖增多或在夜间发生低血糖，应检查注射部位是否有吸收不良的问题，如有需要可更换注射部位。

4. 糖尿病患者应随身携带一些水果糖、饼干等食物，以备不时之需。

内科疾病专家已经为我们提供了非常详细的低血糖预防和急救措施。如果我们想避免低血糖的发生，就应该积极做好预防工作。而如果已经发生低血糖，更应该采取及时的急救措施。希望大家能够重视这个问题，保护好自己的健康。