引起老年高血压的原因有哪些

高血压、高脂血症和高血糖，这些常常被人们称为“财富疾病”。它们看似是生活品质提升后的产物，伴随着饮食的丰富和缺乏运动的生活方式。深入探究，你会发现高血压的背后隐藏着更为复杂的成因。

约九成的高血压患者，其血压升高的原因并不明确，被归类为原发性高血压或高血压。而剩下的那百分之十的高血压患者，他们的血压升高则与某些特定的疾病有关，被称为继发性高血压。这些疾病包括肾实质性疾病、肾血管疾病、嗜铬细胞瘤、库欣综合征等，它们或多或少都与肾脏功能有关，甚至可能是由肾上腺的常染色体显性或隐性遗传病引起的。

当我们聚焦在老年高血压时，由于其特定的生理环境和生活状态，其成因更为复杂。一部分老年人的高血压可以追溯到他们的中年阶段，甚至更早。老年时，身体器官的自然老化使得调节功能下降，血管硬化和粥样硬化使得血管弹性降低，心脏在输送血液时面临的外周阻力增大，导致血压升高。这反映出老年人常见的单纯性收缩期高血压的特征。

除此之外，老年人的精神状态也更容易受到环境和生活变化的影响。退休后生活工作习惯的转变、体力的丧失、家庭环境的变迁等都可能引起精神的不稳定。老年人的神经内分泌调节功能失衡，使得他们容易情绪波动，导致血压的波动和升高。

老年人通常体力活动减少，更注重营养摄入，这可能导致体重增加、肥胖，进一步引起血压的升高。老年人群中糖尿病的患病率也较高，糖尿病的并发症之一就是动脉硬化，这也可能引发高血压。对于老年女性，绝经前后因内分泌失调也容易出现高血压。

对于老年人来说，高血压的危害显而易见。老年人应定期监测血压，调整饮食习惯，少吃油腻食物，多吃新鲜果蔬，适量运动，限酒，这样有助于预防高血压的发生。对于已经患有高血压的老年人，按时服用降压药是非常重要的。