宝宝湿疹，新妈妈不必惊慌，饮食调理是关键！
湿疹是婴儿时期常见的皮肤病，又称为变态反应性疾病或过敏性疾病。当7个月的宝宝脸上出现疹子时，许多新妈妈可能会感到惊慌失措。其实，只要注意宝宝的饮食，就能有效缓解湿疹症状。
饮食禁忌：
要避免宝宝过量进食，保持其正常的消化和吸收能力。食物应以清淡为主，少加盐糖，以防造成体内水和钠的积存，从而加重皮疹的渗出及痛痒感，导致皮肤糜烂。
在给宝宝添加新食物时，一定要从少量开始，一点一点逐渐地增加。在尝试新食物时，建议先以极少量开始，观察10天左右，如果宝宝没有过敏反应，才能逐渐增加摄入量或尝试另一品种的新食物。
多摄入植物油也是必要的。长奶癣的宝宝通常体内的必需脂肪酸含量较低。妈咪可以在喂养中适当多用植物油，同时减少动物油的摄入，以免加重湿热，不利于奶癣的治疗。
食疗法：
在宝宝湿疹期间，饮食应以清淡为主。适当摄入汤类对宝宝湿疹有益。
1. 菜泥汤：将白菜、胡萝卜、卷心菜等蔬菜洗净切碎，煮汤后捣成泥状，加盐调味后服用。此汤具有祛湿止痒的功效。
2. 丝瓜汤：将新鲜丝瓜切段煮汤，熟后加盐调味，让宝宝喝汤并食用丝瓜，适用于湿疹有渗出的宝宝。
3. 绿豆百合汤：将绿豆和百合按常规方法煮汤，豆子熟后连渣带汤一同饮用，可减轻湿疹宝宝的痛痒感。
4. 泥鳅汤：将新鲜泥鳅煮水后取汤汁，加盐调服。适用于湿疹症状较为严重的宝宝。
除了以上食疗法外，还可以给宝宝适当补充一些富含维生素的食物，如新鲜蔬果等，以增强宝宝的免疫力，有助于缓解湿疹症状。保持宝宝皮肤的清洁和湿润也是非常重要的。如果宝宝的湿疹症状持续严重或不见好转，请及时就医。
希望以上内容能够帮助新妈妈们更好地照顾宝宝，让宝宝健康快乐地成长！