脚上长鸡眼是怎么回事

谈及鸡眼，许多人可能会心生不适。鸡眼，这一因长期脚部受压引发的局部表皮组织增厚现象，在经常从事剧烈运动的人群中尤为常见。若长期忽视，其带来的痛苦将严重影响行走，甚至导致周边部位也相继出现鸡眼。接下来，让我们深入了解鸡眼的种种。

鸡眼有硬有软。硬鸡眼多生于脚底、小脚趾外等骨骼突出、易受摩擦的部位，形状呈圆形或卵圆形。其表面扁平，质地较硬，呈浅黄色，尖端可深入皮肤乳头层。在站立或行走时，压迫到这些部位会触动感觉神经末端，引发剧烈疼痛，使得行走变得困难。而软鸡眼则主要出现在两趾之间等潮湿易泡的区域，颜色呈灰色，并伴有异味。

鸡眼初期，仅有局部硬皮增生，此时若及时治疗，可以避免皮下肿块的形成。我们应当从穿着舒适的鞋子开始做起，选择宽松不压迫的鞋款。每晚的脚部护理也不能忽视。用温水泡脚约十分钟后，用浮石轻轻去除厚茧，再涂抹乳液软化局部皮肤。但使用浮石时需注意力度适中，避免过于粗暴造成皮肤损伤。

若厚茧深入，浮石只能处理表面，但不影响行走。可使用一些角质剥离剂如鸡眼膏、柳酸乳酸雷锁辛软膏等。使用这些药物时需注意，因其具有角质融化的作用，故应特别谨慎，最好在医生的指导下使用，以免引发皮肤烧伤或溃疡。

若鸡眼已深入皮肤，形成明显的肿块，行走时疼痛明显，则必须采取手术切除。通过局部后，可以从根部彻底挖除鸡眼。术后一周内需避免伤口感染，切勿用剪刀自行剪除皮肤。特别需要提醒的是，糖尿病患者对于鸡眼的处理需格外小心，任何不当的伤口处理都可能导致严重后果。

预防鸡眼的发生更为重要。选择舒适的鞋子是首要之举，柔软的鞋垫也能起到缓冲作用，减少摩擦。勤换鞋袜、勤洗脚，保持脚部卫生也是预防的关键。做好这些措施，可以有效避免鸡眼的发生，让脚步更加轻松自如。