银屑病性关节炎应该如何预防？

银屑病关节炎的致残分析及个人预防策略

银屑病关节炎是一种严重的疾病，主要侵犯手足小关节、脊柱和骶髂关节。该病症的特征是进行性关节旁侵蚀，导致骨溶解，关节红肿、畸形和僵硬等症状逐渐显现。除此之外，还可能伴随肝、肾、心血管等器官的病变，这些并发症进一步削弱了患者的抗病能力，加重了银屑病样的损伤。由于银屑病的顽固复发，患者往往陷入悲观消极的情绪，这对疾病的治疗和康复是非常不利的。

面对这样的疾病，个人预防措施显得尤为重要。

一级预防策略是消除可能的诱发因素，如扁桃体炎或上呼吸道感染等。要避免创伤和精神创伤、刺激和过度紧张等精神因素。保持良好的饮食习惯，避免辛辣食物，加强体育锻炼以提高免疫力。生活规律、保持舒适的心情和注意卫生也是关键，以防止皮肤感染。通过积极治疗，我们可以更好地了解银屑病，明确它并不具有传染性。

在二级预防方面，早期诊断是关键。银屑病关节炎的特点在于关节炎和银屑病同时出现，大多数患者首先出现银屑病症状。约有80%的患者会出现指甲下角质增生、甲板增厚、浑浊、失去光泽等症状。对于仅有关节炎而无银屑病史的人，应仔细检查头皮、肘关节等容易发现的皮肤损伤，这对早期确诊疾病具有重要意义。早期治疗也是至关重要的，因为本病为慢性反复进行性关节性疾病。目前有很多治疗方法，但仍没有满意的治疗方法。应采用中西医结合的综合治疗，包括内用药物、外用药物以及其他如沐浴疗法、紫外线疗法、光化疗等方法。

三级预防则侧重于防止银屑病的复发感染，注意皮肤清洁。避免精神紧张，保持心情舒畅，避免感受风热、热毒和风寒的侵袭。

银屑病关节炎是一种严重的疾病，但通过有效的预防和治疗，可以减缓疾病的进展，提高生活质量。患者应该积极采取个人预防策略，与医生密切合作，共同应对这一挑战。