心理障碍是可以这样克服的

我们每个人都有自己独特的存在，都不是完美的。当我们因为自己的不同而感到自卑、产生心理障碍时，这无疑会给我们的生活带来困扰。那么，面对自身的缺陷和内心的障碍，我们又该如何应对呢？

想象一下，身处陌生的社交场合，与他人交谈时，许多人或许会经历不同程度的恐惧和回避。内向的人可能更加明显，大多数人都能够克服这种心理障碍，融入其中。如果你在与他人交流时感到极度恐惧，伴随着心悸、气短、出汗、脸红等生理反应，那么你可能陷入了社交恐怖症的漩涡。对于这样的人来说，克服自己的缺陷愿望强烈，但往往努力的结果适得其反。

他们试图直接面对并克服缺陷，不断提醒自己要努力克服，期望迅速摆脱困境。真正有效的克服心理障碍的方法是扬长避短。就如同生物在残酷的自然竞争中生存下来依赖的是某种优势，人类亦是如此。我们的优势在于我们发达的大脑和思维。如果我们过分关注自己的缺陷并试图克服它们，那么我们可能会失去自己的优势。

那些渴望克服社交恐怖症的人常常只看到别人的长处和自己的短处，他们羡慕那些在社交场合中口若悬河、风度翩翩的人，而忽视了自己的优势。每个人都有自己独特的优势，只有发现并利用这些优势与他人竞争，才能事半功倍。如果我们一味地致力于克服缺点，那么我们可能会失去自己的优势，甚至原本的优势也可能因为没有得到足够的培养而变成缺陷。

要想解决心理障碍，我们首先要正视自己的缺陷，不因为误解而自卑。在与人交流的过程中，我们要充分利用我们所学的知识，科学合理地表达自己的想法。只有这样，我们才能真正地克服心理障碍，回归正常的生活。

面对自己的缺陷和障碍，我们不必过分焦虑。只要我们敢于面对、善于利用自己的优势、用科学的方法去应对，那么我们就能够战胜心理障碍，迎接更加美好的未来。