平时该如何护理股骨头坏死疾病

股骨头坏死是一种严重的疾病，对于患者而言，日常的预防与护理至关重要。那么，我们又该如何去护理股骨头坏死呢？

在疾病早期，当患者出现髋滑膜刺激症状，如疼痛和肌肉痉挛时，需要卧床休息，并考虑进行皮肤牵引或石膏固定。这个时期的治疗，至少需要一到两周的时间。良好的休息是帮助身体尽快恢复的关键。

要避免外界不良刺激。美丽的自然环境、和谐的社会环境以及温馨的家庭氛围，对于患者的精神恢复大有裨益。我们需要积极创造一个良好的环境和氛围，避免来自各种环境的不良刺激。这些刺激可能会加重患者的精神负担，间接影响身体的生理功能，甚至加重病情。

心理调节也是护理的重要环节。股骨头坏死的病程往往较长，预后较差，患者可能因为行动不便而感到恐惧和悲观。家属应给予患者心理安慰，帮助他们调整情绪，解决生活中的不便，减轻他们的痛苦。

潮湿的环境可能会导致患者臀部、腿部等部位的皮肤代谢紊乱，加重症状。保持干燥的环境对患者的恢复非常有帮助。饮食搭配也很重要。患者应该摄入营养丰富的食物，特别是富含维生素和易于消化的食物。某些病症如风寒湿痹，应摄入温热食物，避免生冷油腻辛辣之物。

戒酒也是护理股骨头坏死的重要一环。酒精是股骨头坏死的敏感因素，因此戒掉酗酒的坏习惯对保养股骨头非常重要。滥用激素也是导致股骨头坏死的原因之一，因此应尽量避免使用含激素的药物。

适当的功能锻炼也是必不可少的。患者可以进行股四头肌等长收缩和脚趾活动，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节粘连。通常在床上休息约两个月后，患者部位的病理产物被吸收和清除。

护理在股骨头坏死的治疗中起着非常重要的作用。只有做好护理工作，才能加快股骨头坏死的治愈。我们不能低估护理的意义，应全面、细致地做好护理工作。