早产的先兆症状是什么

早产：预警信号与预防措施

早产对于每一位孕妇来说都是一个巨大的威胁。对于如何避免早产的风险，专家给出了明确的建议：一旦发现早产的迹象，立刻就医。那么，我们如何知道早产即将来临呢？以下是早产的五大预警信号：

1. 下腹变硬：在妊娠晚期，子宫的扩张会引发不规则的子宫收缩。这些几乎无痛感的收缩通常在夜间出现，第二天早上消失，被称为生理收缩，它们并不会导致早产。如果下腹部反复变软变硬，伴随每10分钟至少一次的持续30秒以上的宫缩，以及宫颈管的缩短，那么请立即前往医院检查。

2. 破水：当温水样的液体流出时，可能是早期破水的迹象。一旦破水后，疼痛通常会立即开始。建议抬高臀部，平躺，并立即送往医院。

3. 阴道出血：少量出血是临产的一个常见预兆。如果出血伴随宫颈炎症、前置胎盘和胎盘早剥等情况，应立即就医。

了解这些预警信号后，准妈妈们应该如何预防早产呢？

在妊娠28周后，避免做可能危害宝宝的事情。怀孕期间应加强营养摄入，避免精神创伤，、戒酒，并避免被动吸烟。一旦出现早产迹象，应立即卧床休息，并尽可能左侧卧，以增加子宫胎盘供血。应积极治疗任何急慢性疾病。

绝对禁止妊娠后期的性生活，因为精液中的前列腺素在阴道吸收后会促进子宫收缩。子宫收缩是早产的典型迹象。如果在妊娠后期出现有规律的、高频率的子宫收缩，可能表明孕妇面临早产风险。除了子宫收缩，持续阵痛、下腹部疼痛、腰背疼痛以及阴道分泌物增加和阴道出血等都是早产的可能信号。如果子宫颈扩张超过第一次检查1cm，应立即就医。

早产的预防与识别至关重要。准妈妈们应了解上述先兆症状，并在发现早产迹象时立即采取行动。避免刺激宫缩的食物和过度的体力劳动也是预防早产的有效方法。只有充分了解并做好准备，才能最大程度地保障母婴的安全与健康。