情致不畅易招惹子宫肌瘤

近年来，子宫肌瘤逐渐青睐于三四十岁的中年女性群体，特别是那些未育、性生活失调以及情绪抑郁的女性。研究发现，激素分泌过于旺盛是子宫肌瘤出现的主要源头。而上述女性的三种行为模式，则常常引发内分泌紊乱，进而使得激素分泌过剩，严重影响了女性的健康。

对于未育的女性来说，她们可能会提前进入更年期。女性的原始卵泡数量有限，排卵年限大约30年。而在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，卵巢会暂停排卵，直到哺乳期的第4至6个月才恢复。有生育史的女性会相对较晚进入更年期。相关权威研究表明，女性若经历过一次完整的孕育过程，她们的免疫力将增加10年，而这10年的免疫力主要集中在抵御妇科肿瘤上。相反，未育女性由于缺乏孕激素的有效保护，容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤便是其中之一。

性生活的和谐与否也直接影响着子宫的健康。传统中医学将子宫肌瘤归类于“症瘕”范畴。而“症瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。夫妻间正常的性生活刺激有助于神经内分泌的正常进行，使人体激素正常良好地分泌。长期性生活失调容易导致激素水平分泌紊乱，引发盆腔慢性充血，从而诱发子宫肌瘤。

抑郁情绪也是导致子宫肌瘤多发的一个重要原因。中年女性面临着工作和家庭的双重压力，容易产生抑郁情绪。随着绝经期的到来，女性进入“雌激素控制期”。在这个时期中，抑郁情绪很容易促使雌激素分泌量增多并且作用加强，持续时间有时甚至长达几个月甚至几年，这也是子宫肌瘤产生的重要原因之一。

中年女性应该特别关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯和心态。适当进行身体锻炼，增强身体素质；保持和谐的夫妻关系，享受性爱的愉悦；学会调节情绪，避免长时间处于抑郁状态。这些都是预防子宫肌瘤的有效措施。定期进行妇科检查，及早发现并治疗相关疾病，也是保持健康的重要步骤。