日常中预防冠心病的有效措施

1、的预防主要注意生活调理，冠心病患者要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。

冠心病的预防还需做到起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。

2、冠心病患者的平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高的食物，平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃食物以素食及豆制品为主，即素菜、水果、豆制品等。

温水浴疗：给左上肢做局部温水浴，水温从37℃开始，逐渐开始42℃，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。